添加辅食，将意味着宝宝的人生迈出了一大步。妈妈们对于宝宝添加辅食总是有着各种各样的疑惑：宝宝多大开始加比较好？4 个月还是 6 个月？宝宝什么时候可以吃肉吃鱼？宝宝每天吃几顿最好？今天的《辅食手记》，营养师兼二宝辣妈李靓莉老师，给大家带来了「6～24 个月辅食添加指南」。详细解答关不同月龄的宝宝何时吃、怎么吃、吃多少，还给出了可参考的《喂养时间表》，快来一起看看吧！宝宝什么时候开始添加辅食？图片来

每次我们发布有关睡眠或哺乳的文章，就会收到很多妈妈的求助：这些育儿道理都懂，但还是被娃搞得崩溃……宝宝作息完全没规律，怎么吃怎么睡，要是能有人手把手教我们就好了……为了满足大家的心愿，我们邀请到国际注册婴幼儿睡眠咨询师王荣，跟我们来说下不同月龄的宝宝要怎样科学地安排作息。贴心的王荣老师不仅带来了育儿理论，还以自家俩娃的实操经验，给大家准备了《不同月龄宝宝作息时间表》作为参考，赶紧来看看吧。宝宝作息

宝宝出生的第一年，可谓「一天一个样」：哇，宝宝会对我笑了！哇，宝宝能自己坐了！哇，宝宝可以扶着站起来了了！哇，宝宝会叫妈妈了！宝宝的每一个变化都牵动这爸妈的心，而喂养宝宝的第一年，也是妈妈们最焦虑的一年。想必很多家长都会不止一次地看看自家宝宝、再看看别人家宝宝，「为什么别人家都会 XXX，我家还不会……」贴心的丁香妈妈，整理了一份 1～12 月龄宝宝的发育指标。对照着看，让你对宝宝的发育情况更加了

新手爸妈看到刚出生的宝宝就喝了那么点儿，总是会担心宝宝是不是没吃饱，要么想给喂糖水，要么加点奶粉。哎呦，亲娘，其实新生儿的胃容量真没你想象的那么大，有那么点奶就够宝宝吃饱了。乱喂那些东西会干扰宝宝的生长（比如加重黄疸），也会影响母乳喂养啊。新生儿的胃有多大？各种权威资料显示，正常足月新生儿（出生体重 2500 g 以上）的胃容量大小是这样变化的：在生后第 1 天时约像樱桃那么大；在生后第 3 天时

宝宝一发烧，爸妈就心焦。但很多时候，家长对发热的认识和应对方式并不一定是正确的。今天丁香妈妈请到了儿科的王秋华医生，让她来给大家盘点一下应对宝宝发烧的七大常见误区，希望能帮助到各位爸爸妈妈。误区一：体温 38.5 必须要用药需要明确的一点，退热药的目的不是降温，也不是治病，是让宝宝更舒服。多数宝宝在体温 38.5℃ 以上可能就会不舒服了，所以可以选择吃药。如果孩子没有不舒服的表现，发烧后就算温度较

小心翼翼抱着宝宝哄睡，经过漫长的哄睡时光……宝宝终于睡着啦！蹑手蹑脚到床边，慢，慢，一点，一点往床上放，屁股放上去啦！再接再厉，再放，放，放……哇！一声大哭，娃醒了。不抱不睡，一放就醒，全家人轮流抱通宵，更有甚者，还抱出了腱鞘炎、腰椎间盘突出，这样抱睡的日子什么时候是个头啊？正所谓知己知彼，百战不殆，想要戒除抱睡，首先需要了解一下……抱睡为什么难戒？大人在抱着宝宝的时候，温暖的怀抱、走动产生的晃动

我家宝宝刚出生，有月经一样的血迹，是不是性早熟？女宝宝的阴唇粘在一起，能不能掰开洗？女宝宝阴部总有分泌物，要不要去医院？今天老编辑终于整理好了这份《女宝私处说明书》我们先通过图片了解一下女宝宝私处的生理构造和男宝宝相比女宝宝的私处构造会更复杂所以也会有更多的「状况」我们先来说说一些常见的「异常」新生宝宝的假月经新生女宝宝在刚出生的头几天会有少量血性分泌物的出现这个是新生儿的「假月经」是因为胎儿受到

宝宝一生病，全家都人仰马翻。看着宝宝发烧、不舒服，爸爸妈妈心都疼到揪起来。孩子发烧，通常家长会给孩子服用布洛芬、对乙酰氨基酚等退烧药，帮助宝宝缓解不适。不过，后台里常常会有妈妈留言：为什么孩子吃了退烧药还会反复发烧?吃了药没有退烧，是不是退烧药没用？针对妈妈们的这些困惑，丁香妈妈特意请来了专业医生，为家长讲讲退烧药的那些事。为什么吃退烧药之后还会反复发烧？退烧药的目的，只是为了让孩子舒服一些，对疾

孩子夜醒是最令家长苦恼的问题之一。夜间随着孩子的哭闹，家长也会不断地醒来。孩子是饿了吗？是不舒服吗？是做噩梦了吗？ 首先要知道，孩子夜醒不等于饿了。夜醒的原因很多很复杂，屎尿、湿疹、冷热变化、白天受到刺激、换环境、家里来人、妈妈开始上班、学翻身、长牙乃至蚊子叮咬都可能导致夜醒。下面就来谈谈如何有针对性地改善夜醒问题。夜醒主要有哪些原因？1. 生理因素导致比起成人，刚出生的婴儿刚每次进食吃得很少，一

夏天到了，宝宝们常常是今天这里起个包，明天那里长个小痘痘。有的痒痒的，有的红红的，有的好像也没啥感觉。宝宝长的这些包到底是啥？今天请来皮肤科的余佳医生来帮大家答疑解惑。蚊子包天热了，到处都成了蚊虫的天下，宝宝们也难免「遭殃」。一般来说，宝宝身上常会出现两种蚊子包。第一种：普通蚊子包图片来源：123rf.com.cn 正版图片库一般被蚊子叮后，皮肤上很快会出现一个小小的皮肤色或淡红色的隆起小包，当时

首先我们来看一个场景：啊！啊！啊！老公/妈！快来啊！怎么了怎么了！啊呀！孩子吐了！！吐得一身都是湿的！吐什么了？奶！这一类场景，想必在很多刚刚有孩子的家庭里都出现过，宝宝吐奶，全家人便如临大敌。或许是因为在我们的认知中，呕吐是一件非常可怕的事，因为呕吐意味着可能会有消化系统的问题。但孩子吐奶就意味着孩子得病了吗？宝宝为什么会吐奶？图片来源：123rf.com.cn 正版图片库呕吐和吐奶是有区别的。

宝宝大便的次数、性状与孩子年龄和饮食息息相关，不同年龄以及不同的饮食条件下，宝宝的大便次数和性状可能差别相当大，然而这么多种不同的大便可能都完全正常。总的来说，正常大便含水分占 80%，其余主要是食物残渣，包括一定量的中性脂肪、脂肪酸、未完全消化的蛋白质、碳水化合物和以钙盐为主的矿物质。还有大量的共生细菌，也可带少量黏液。下面我们就来谈谈不同年龄和饮食状态下的正常大便都是什么样子的吧：1. 胎便新

母乳喂养总要面临断奶问题。什么时候该断奶、宝宝是否情愿、乳房会不会肿胀……这些都要考虑。不过，断奶也没有想象中那么困难，选择恰当的时间和方式，就能让宝宝平稳地从母乳喂养过渡到用奶瓶或杯子喝奶。本文将给新手妈妈们提一些断奶的建议。什么时候断奶最好？医生建议，宝宝出生后的前 6 个月只进行母乳喂养，然后母乳搭配固体食物喂养到至少 1 岁。不过，如果条件允许，宝宝也愿意，建议哺乳期可以延长。也就是说，选

今天是一年一度的「全国爱耳日」，今年的宣传主题是「关注儿童听力健康」。今天我们就来聊一聊「耳屎」。不少妈妈看到宝宝耳朵里有耳屎，强迫症马上急性发作，非得要给孩子掏一掏，最好能掏干净为止。殊不知，你这动作不仅是没啥必要、多此一举，而且很可能伤害到孩子的耳朵和听力。所以，不建议家长给孩子掏耳朵。为啥宝宝的耳朵不能掏？儿童的耳道较成人窄，而且皮肤免疫力也更脆弱，不当的掏耳甚至会引起外耳道炎。其实正常的耳

很多家长都怀疑过：自己的宝贝就是磨觉不愿意睡、只能抱着睡、睡不长……千万不要轻易下这种结论, 不要给宝宝贴上这样的标签。很多焦虑来自于不了解，下面丁香医生就带大家先解读 8 个常见的睡眠现象。现象一：宝宝越困越「不想睡」大人累了知道自己睡，宝宝不更应该困了好入睡么，怎么反而哭闹还更难哄？上面这个问题几乎所有的妈妈都碰到过，研究表示：过于疲倦的儿童之所以表现得兴奋、易怒、急躁、难以入睡，是因为体内的

宝宝发烧是每个妈妈育儿过程中难免遇到的问题。民间有说法「没有不发烧就长大的孩子」、「孩子发烧一次长高一次」，朴素的说法包含了两层意思：第一，孩子发烧很常见；第二，孩子发烧不见得是坏事。这都挺有道理，不过话虽这么说，作为妈妈，面对孩子发烧却难免担心。当然，有些焦虑也是人之常情，但面对发烧，妈妈应该学会冷静处理，给宝宝比平常更多的呵护与照料。只有我们对发烧的知识了解得更多，才能给宝宝更好的呵护与照顾。

随着宝宝一天天长大，消化能力也逐渐提高了，需要的营养也变多了。只吃妈妈的母乳不再能满足 6 个月以上宝宝的需求，这个时候，婴儿就需要从只吃液体食物向吃固体食物转换了。而这个过程中，我们需要给宝宝添加半固体状态的辅食，来给宝宝补充营养、锻炼咀嚼和消化功能。什么时候开始添加辅食？各国公认的开始吃辅食的时间点是宝宝 7 个月大，但这个数字当然是可以波动的。爸爸妈妈可以留心观察，假如宝宝出现下面的表现，就

宝宝开始站立、走路意味着小宝宝的成长又有了一个新的里程碑。家长们都期盼自家宝宝能走的又稳又好。可刚学会走路的宝宝们总会有各种各样的情况。我家宝从开始走路就踮脚，会什么疾病吗？宝宝走路是内八字，以后怎么好看啊？宝宝走路老摔跤，是缺钙吗？今天丁香医生为大家请来徐莹医生，为大家讲讲走路的那些事儿。宝宝走路晚？尽管对于大多数孩子来说，在 1 岁左右开始学习走路在 15 个月时已经可以走稳、甚至跑起来，不过

当一群妈妈聚在一起，这样的话题肯定是免不了的：我家宝宝已经会爬啦，我一个不留神，他就从床中间爬到床边了。我宝宝已经会坐了，一开始还要扶着才可坐，现在可以自己坐来了，腰板挺得比大人还要直。我家宝宝扶着沙发扶手可以站了呢......看到别人家的宝宝能爬了、会站了、甚至会走了，而自家的宝宝似乎总是慢了半拍，妈妈们心里不免着急：难道还真的在起跑线上就输了。其实，每个宝宝都有自己的发育轨迹，家长不用过于着急

我那么仔细，宝贝怎么还会红屁股啊？红屁股了立刻看皮肤科医生吗？在家里有什么好的护理方法推荐吗？尿布疹就是因为没有选对尿布吗？护臀膏和激素应该什么时候用啊？激素用在红屁股上，是不是很不安全啊？……作为一名皮肤科医生，我经常会被新妈妈们问起这些和尿布相关的问题。其实只要科学护理，合理使用尿布，尿布疹并没那么棘手，请听我一一道来。三分之一的宝宝会发生红屁股平时我们说的红屁股，皮肤科医生叫它尿布皮炎，或者