什么是足底筋膜炎?

就是发生在脚底肌肉组织筋膜的无菌性炎症,主要表现为负重时足跟部疼痛。多和运动过度、体重过大,导致足底肌肉承受压力过度、筋膜损伤导致,常见于足弓先天异常、肥胖、过度运动的人群。可以通过药物治疗缓解疼痛,但尚无完全根治的方法。

足底筋膜炎有什么症状?

主要表现为负重时足跟部疼痛。它的特点是在晨起下床或经过一段时间静止不动后,足跟着地站立时,感到足跟部疼痛,最初迈步时疼痛加剧,行走数步后有所缓解,但随着步行距离或站立时间的增加,疼痛加剧。

疼痛可以有多种形式,抽动痛、灼痛、刺痛、刀割样疼痛,严重者可持续几个月甚至几年,赤足步行、上楼、爬山、负重等都可加重症状。

哪些人容易得足底筋膜炎?

以下人群容易得足底筋膜炎:足弓先天异常、肥胖、过度运动、双下肢不等长以及足踝部筋膜弹性不足、腓肠肌挛缩等。

长期跑步或者需要训练的患者,主要是因为训练方法不正确、训练量过大、在过硬的跑道上跑步以及穿不合适的鞋子,才导致足底筋膜炎。
足底筋膜炎为什么会引起疼痛?
正常人的足从侧面上看呈一个弓型,弓的底部,也就是我们弓弦的位置。可想而知,当我们过度运动或长时间站立时,由于脚趾背屈及足弓的拉伸作用,导致足底筋膜的张力增高,长时间的张力载荷即可导致足底筋膜的急性或慢性损伤。肥胖的患者,压力更大,足底筋膜要承受的力量更多,所以更容易损伤。
查看足底筋膜炎相关内容
广告位

患者问:

男,37岁,主要是双脚的,脚后跟,脚背疼痛,走路时疼,不走时就没有疼痛感,尿酸高,按痛风治疗,两年没有什么效果,痛处,没有红肿现象!

1人看过

患者问:

顾医生,您好!我今年28岁,孕23周,孕期检查一切正常。我有轻微静脉曲张,大约两周前,起床时脚后跟很疼,我以为是穿的鞋鞋底太硬,后来换了运动鞋,感觉并没有太大改变,这两天觉得脚后跟疼导致抬脚都很疼。每天上班回来后腿和脚有点肿。每天慢走四十分钟,平时上班基本上一个小时站起来走几分钟,中午还能躺着午休一个半小时。麻烦您诊断一下,谢谢!

1人看过

患者问:

前两天健身之后脚后跟疼,跑步走路都特别疼,脚腕在落地或者发力的时候也会疼,想问一下这是什么原因,怎么缓解和治疗

3人看过
广告位