肩袖指的是包裹着肩关节的四块肌肉和肌腱，分别是冈上肌、冈下肌、肩胛下肌和小圆肌，这四条肌肉的肌腱围着肩关节，形成袖套样一样的结构，被形象地称为肩袖。

肩袖的组成是围绕肩关节骨头的肌肉和肌腱，损伤后最明显的症状就是疼痛，主要是肩外侧痛，有些会出现在后方，除了肩袖损伤，钙化性肌腱炎、冈上肌腱病变等也会出现类似症状。
在是损伤初期，疼痛往往剧烈，呈现持续性痛；损伤后期，疼痛多为钝痛，即痛感并不剧烈却隐隐存在，夜间时疼痛会加剧。
除了疼痛，肩袖损伤的患者会有活动障碍，如肩关节向外旋转时即当掌心正向前方时就会使疼痛加重。
肩袖损伤有哪些类型？
组成肩袖的有冈上肌、冈下肌、肩胛下肌和小圆肌这四块肌肉和肌腱。发生损伤一般是他们的肌腱发生断裂。
根据肩袖断裂程度可以分为部分断裂和全部断裂；
根据断裂的部位可以分为关节囊侧断裂和关节侧断裂；根据断裂口的大小又可以分为小断裂（小于 1 厘米），中断裂（1 到 3 厘米），大断裂（3 到 5 厘米）和巨大断裂（5 厘米以上），断裂口大小不同，后续处理也有不同。
肩关节疼痛和活动不利是肩袖损伤吗？
肩袖损伤的确有局部疼痛和肩关节活动不利的表现，但肩部疼痛、活动不利不一定是肩袖损伤，也可能是肩关节的其他疾病，比如肩周炎、上肢和锁骨连接的地方发生病变和肩关节周围的肌肉病变。

肩周炎：和肩袖损伤症状略有区别，临床上非常容易将肩袖损伤误诊为肩周炎，肩袖损伤的患者通过别人帮助活动后，关节活动范围可以比自己主动活动的范围要大，而肩周炎患者主动活动和被动活动的范围差不多，另外，通过磁共振检查可以有效识别肩袖损伤，从而避免被误诊为肩周炎。

肩锁关节病变：该病的特点在于当上肢举起到最高点时会产生疼痛；

肱二头肌长头病变：该病疼痛的部位在肩关节的前方，肩袖损伤的疼痛部位在外侧。

肩袖损伤会有后遗症吗？
肩如果不及时处理，因为肌肉肌腱系列造成的炎症范围可能扩大，可能造成发热、恶心等全身不适；
另外损伤时间越长，恢复后肩关节活动不良的风险也越大。

肩袖是包裹肩关节的四块肌肉及其周围肌腱形成的结构，以下几种情况都可能导致肩袖损伤：

撞击：肩关节受到撞击等直接暴力是是肩袖损伤最直接的原因之一。

退变：退变是指随着年纪的增大，肩袖组织的血液循环、肌肉、肌腱自身也会发生改变，使肩袖更容易受伤。

肩袖损伤是怎么发生的？什么动作时容易发生？
肩袖损伤多为慢性劳损性损伤，由于肩袖是包裹着肩关节的肌肉和肌腱形成，在肩关节活动或者用力时，肩袖起到缓冲的作用。如果长期从事肩部活动就会造成肩袖磨损或者剧烈碰撞，都会导致肩袖出现撕裂，导致损伤。
通常情况下类似搬运工的体力工作或专业运动员容易造成慢性劳损。
肩袖损伤多发生于哪些人群？
肩袖损伤多由于急性暴力损伤和慢性劳损。
急性暴力多是事故、意外等外伤所致，没有固定人群；
慢性损伤多见于重体力劳动者，比如搬运工、装修工人等，在工作中需要上肢反复活动，承受较多的压力，这些人也比较容易发生肩袖损伤。
肩袖损伤会遗传吗？
肩袖损伤一般不会遗传，但是有一小部分人由于身体结构的原因使肩袖组织特别容易受伤，所以这部分人的直系亲属肩袖损伤的概率较常人要高一点。