高血压是什么？

高血压，顾名思义就是血压高于正常人群水平。在未使用药物的情况下，只要 3 次（非同日）诊室测量，收缩压 ≥ 140 mmHg 和（或）舒张压 ≥ 90 mmHg，就是高血压，这是一种非常常见的疾病。根据发病原因可分为原发性高血压和继发性高血压[1,2]。
原发性高血压是什么？
原发性高血压属于高血压中最常见的类型，与继发性高血压不同的是，其具体病因不明，大部分血压升高的患者都是原发性高血压，一般需要终身服药控制血压[1,2]。
原发性高血压常见吗？
本病常见。高血压患病率随年龄增加而显著提高，男性高于女性，北方高南方低[1,2]。

原发性高血压有什么表现？

大部分患者没有明显的感觉，是用血压计量血压时才偶然发现的。
有些患者会有头晕、头痛、颈部不适、胸闷、心悸的感觉。
部分患者还会出现视物模糊、鼻出血等较为严重的症状[1,2]。
原发性高血压会造成什么后果？
原发性高血压若控制不当，可能会损害人体的多个器官：
  • 心脏损害：包括高血压性心脏病（主要表现为左心室肥厚和扩张），心肌缺血（特别是在氧耗量增加时，如剧烈运动），冠心病和心肌梗死等，严重时可危及生命。
  • 脑损害：包括脑出血、脑梗死，如未得到及时救治可危及生命。
  • 肾损害：包括蛋白尿和慢性肾脏病（特别是合并糖尿病的患者），而恶性高血压患者可在短时间内出现肾衰竭，甚至死亡。
  • 眼损害：主要指高血压性视网膜病变，可引起视力下降甚至失明[2]。

    • 原发性高血压的并发症虽然很严重，但只要通过及时、规范的治疗，把血压平稳控制在正常范围，就会大大降低上述并发症的风险。
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    原发性高血压是由哪些原因引起的？

    原发性高血压病因不明，可能与血管弹性和通畅度下降有关，好像生锈或老化的水管，失去正常的弹性，不能随着血液的冲击而舒张。虽然原发性高血压的根本原因不明，但有些因素可增加原发性高血压的患病风险，医生称之为「危险因素」。这些危险因素包括：
  • 年龄：大于 55 岁的男性和绝经后的女性更容易得原发性高血压。
  • 遗传：父母患有高血压病，自己得原发性高血压的风险就会高于常人。
  • 不良生活习惯：如吸烟、久坐不运动、超重肥胖等。
  • 不良饮食习惯：如高盐、重油饮食，低钾膳食，吃肉多、吃菜少，过量饮酒等。
  • 不良情绪：长期心理压力大，或者被不良情绪困扰，比如焦虑、紧张、抑郁等，都容易引起原发性高血压。
  • 某些疾病：如糖尿病、高脂血症[1,2]。

    • 原发性高血压会遗传吗？
    有一定的遗传倾向。也就是说，如果父母有原发性高血压，自己得原发性高血压的风险会比一般人要高，但并不是绝对会得原发性高血压。如能注意规避不良的生活和饮食习惯，可以降低得原发性高血压的风险[2]。
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