症状及患病时长：全身不适伴睡眠障碍三个月；于当地医院精神科诊断为惊恐障碍，间歇发作性焦虑，睡眠障碍。基础病为甲状腺功能减退症，目前规律诊疗，甲功正常，稳定。
就医及用药情况：2023年12月确诊，然后开始吃帕洛西丁 20mg qd+艾司唑仑0.5mg q8h；吃了大概半年，症状明显好转，遵医嘱逐渐停药。
2024年10月症状反复，再次开始吃药，吃的是坦度螺酮20mg bid+阿普唑仑0.4mg qn；症状稍有改善，但是没有使用帕洛西汀时期的症状改善明显，期间辅以认知疗法和心理咨询，疗程总共四个月，逐渐减药后停药。
需要解答的问题：
从2025年2月到现在没有重新服药，但偶尔失眠会吃几天阿普唑仑，这种失眠的频率大概是两三个月一次。
待解决问题：
1.换季期间，经前，压力事件刺激后，会有躯体化症状，包括胸闷，消化不良，腹胀，头痛，头晕，肢体麻木等等，但都比较轻微，遵认知疗法指导的方法，可以控制和改善，不影响日常生活、工作；这种情况我不想吃药，可不可以？
2.最近又失眠，吃阿普唑仑0.4mg qn有点耐药了，能镇静和改善烦躁，但是睡不了觉，如何调整药物？

症状及患病时长：医生您好，昨晚睡觉睡着时忽然感觉心脏很难受，跳动很大力，像是胸口被锤，隐隐有疼痛感（不确定），我惊醒后大概几秒钟就恢复正常了，能正常呼吸。

我平时睡觉有打呼噜的情况，这个状况2020年就出现了。我19年年底得了焦虑症引起的急性惊恐障碍，现在很少会发作，不知道是否有关联。

我的手表捕捉到了睡眠异常心率，提示我心率偏高（83这一段）。这可能是什么原因引起的呢？

症状及患病时长：这周日运动完后出现低烧，然后烧退。随后我可能颈椎稍微扭了下。第二天，我半边身体酸痛无比，而且行走不便，后来直接去了本地医院，在医院的时候，心跳加速，脑海里出现奇怪的画面。然后就特别心慌，全身发冷，打寒颤。后来推进了急诊室，医生做了检查没有查处任何问题。现在人精神状态还是不是很好，而且背部感觉到很沉重，很涨。

就医及用药情况：未用药，医生给打了止疼针和营养液。现在一天还是会出现四到五次这种突然的画面导致全身发慌发颤。过10秒钟就恢复了。整个人没精神。

需要解答的问题：请问这是什么疾病？人在国外，没查出来，比较担心，想回国治疗。