女性在月经开始前的 5 日内，出现情感性的异常表现（如易怒或抑郁），或躯体性的异常表现（如乳房疼痛和腹胀感），且至少 3 个连续的月经周期都出现上述异常，就是患上了经前期综合征。
有经前期综合征的人多吗？
多，女性中大概 3%～8% 的人会有经前期综合征。

包括情感性的异常表现和躯体性的异常表现。

情绪不稳定是最常见的情感表现，此外还可有易怒、焦虑、紧张、抑郁、悲伤等。

躯体性的异常表现包括腹胀感和疲劳感，乳房胀痛或触痛，头痛，肢体浮肿，思维不清晰等。

以上表现通常在月经开始前的 5 天内出现，月经开始后的 4 天内减轻或消失。
经前期综合征会不会造成严重后果？
本综合征可能会影响女性的生活质量，使得工作效率下降，严重者甚至会有自杀想法和行动。

出现经前期综合征的具体原因不明，可能与以下因素有关：

月经来潮前，卵巢产生的孕激素增加；

体内产生的神经递质（如 5-羟色胺、γ-氨基丁酸）发生改变；

饮食中维生素 D 摄入量过少，钾摄入量过多；

遗传，母亲有经前期综合征，女儿很可能会遗传母亲的这种特性；

心理因素，有些人本身就比较情绪化、敏感；

吸烟和饮酒；

肥胖。