什么是经前期综合征?

女性在月经开始前的 5 日内,出现情感性的异常表现(如易怒或抑郁),或躯体性的异常表现(如乳房疼痛和腹胀感),且至少 3 个连续的月经周期都出现上述异常,就是患上了经前期综合征。
有经前期综合征的人多吗?
多,女性中大概 3%~8% 的人会有经前期综合征。

经前期综合征有哪些常见表现?

包括情感性的异常表现和躯体性的异常表现。


  • 情绪不稳定是最常见的情感表现,此外还可有易怒、焦虑、紧张、抑郁、悲伤等。

  • 躯体性的异常表现包括腹胀感和疲劳感,乳房胀痛或触痛,头痛,肢体浮肿,思维不清晰等。


  • 以上表现通常在月经开始前的 5 天内出现,月经开始后的 4 天内减轻或消失。
    经前期综合征会不会造成严重后果?
    本综合征可能会影响女性的生活质量,使得工作效率下降,严重者甚至会有自杀想法和行动。

    引起经前期综合征的常见原因有哪些?

    出现经前期综合征的具体原因不明,可能与以下因素有关:


  • 月经来潮前,卵巢产生的孕激素增加;

  • 体内产生的神经递质(如 5-羟色胺、γ-氨基丁酸)发生改变;

  • 饮食中维生素 D 摄入量过少,钾摄入量过多;

  • 遗传,母亲有经前期综合征,女儿很可能会遗传母亲的这种特性;

  • 心理因素,有些人本身就比较情绪化、敏感;

  • 吸烟和饮酒;

  • 肥胖。

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