什么是落枕?

落枕,又称为失枕,医学诊断名称叫急性颈椎关节周围炎,以及颈肩部肌筋膜炎,是颈部常见的软组织疾病。各个年龄段都可发生,但以青壮年多见,冬春季发生的几率相对较高。
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落枕会有哪些表现?

  • 清晨起床后,突感颈后部、上背部疼痛,使颈项活动受限,不能自由旋转,有时俯仰动作时也会疼痛,甚至头部强直于异常位置,一般都可以想起来昨夜睡眠位置不当的原因。也有长时间看书、看电脑、扛重物后突感颈部疼痛,活动受限。

  • 甚至头部强直于异常位置,使头偏向病侧,「歪脖子」了,一旦头部转向患侧,即发生刀刺样剧痛,并可向头颈部或肩部放射;

  • 落枕的症状以一侧颈部为多,也有两侧都痛的,一侧重另一侧轻。

  • 为什么出现落枕?

  • 头颈部体位不正确,比如睡眠姿势不良、枕头过高、长时间低头写字、看书、看电视等;

  • 睡眠时肩部暴露,颈肩部受到外界冷刺激;

  • 外伤,少数患者是因为颈部突然扭转或肩扛重物引发。

  • 发生脖子活动障碍,应考虑哪些疾病?
    有颈椎病、颈椎关节错乱、颈部肌肉慢性劳损者,容易反复出现落枕,而反复落枕,会反过来导致颈椎病,可以形成恶性循环。
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