由缺碘导致的一大类疾病叫做碘缺乏病。
根据缺碘的程度、发生缺碘的年龄、个体对缺碘的反应性不同，碘缺乏病可有各种各样不同的表现，比如地方性甲状腺肿（大脖子病）、地方性克汀病，都属于碘缺乏病的范畴。
治疗的关键是补碘，此外还需要处理由缺碘造成的其他后果。
碘缺乏病对一个国家的人口质量危害巨大，因此预防很重要，食盐加碘是方便、有效的预防手段。
碘缺乏病常见吗？
以前，碘缺乏病不管是在中国还是在国外都很常见。我国全面实行食盐加碘政策后，受碘缺乏病影响的新生儿已很少见。

地方性甲状腺肿
成年期缺碘，会导致甲状腺肿，这种肿大有利于甲状腺合成足够的甲状腺激素以满足身体所需。
由于海拔较高的山区、远离海洋的内陆地区，土壤和水源中容易缺碘，生活在那里的很多人都会发生甲状腺肿大，因此这种甲状腺肿叫作「地方性甲状腺肿」，也称为「大脖子病」。
缺碘早期，甲状腺通常是均匀地肿大，称为「弥漫性甲状腺肿」；缺碘时间太长，甲状腺上就会像结疤一样长出很多结节，称为「结节性甲状腺肿」。

地方性克汀病
在缺碘地区，如果女性在怀孕期间和（或）胎儿出生后摄取不到足够的碘，不仅会导致新生儿甲状腺肿，还会影响新生儿的生长发育，引起智力障碍、身材矮小、聋哑、斜视、瘫痪、步态异常等，即地方性克汀病。

流产、早产、死产和先天畸形
母体缺碘，会导致怀孕中的胎儿流产、早产、死产、先天畸形和胎儿甲减。
婴幼儿期的严重缺碘，会导致夭折。

碘缺乏除了上面的症状，还会造成什么问题？

甲状腺功能减退症
如果甲状腺肿大后能生产出足够的甲状腺激素，甲状腺功能就不会表现出异常；但如果甲状腺肿大后生产的甲状腺激素仍供不应求，就会出现甲状腺功能减退（简称「甲减」）。
甲减会让人变得乏力、没精神、怕冷、浮肿、胃口差、体重增加、便秘、嗜睡、月经紊乱。

甲状腺功能亢进症
结节性甲状腺肿患者的甲状腺可能会出现自主功能，当结节性甲状腺肿患者得到补碘后，其甲状腺能不受垂体控制地合成和分泌大量甲状腺激素，从而导致甲状腺功能亢进症（甲亢）。
甲亢会让人变得怕热、多汗、心慌、手抖、胃口大增、体重减轻、大便次数增多、失眠、脾气暴躁、月经紊乱。

甲状腺滤泡状癌
在有地方性甲状腺肿的地区，甲状腺滤泡状癌的发生风险也有增加，研究认为这和缺碘有关。

世界卫生组织（WHO）推荐：

≤ 5 岁的婴儿和儿童：每天需摄入 90 微克碘。

6～12 岁的儿童：每天需摄入 120 微克碘。

≥ 12 的儿童和成人：每天需摄入 150 微克碘。

妊娠期和哺乳期女性：每天需摄入 250 微克碘。

人体可以通过饮食、饮水、呼吸摄入碘。
碘有什么作用？
碘是合成甲状腺激素的重要原料。甲状腺激素具有促进幼儿生长发育、维持正常体温、帮助营养物质代谢、促进心脏跳动等作用。
碘缺乏病是怎么发生的？
碘缺乏病的根本原因是缺碘，导致甲状腺激素合成不足，从而引起一系列症状、表现。
此外，一些其他因素也会诱发或加重碘缺乏病，包括：

致甲状腺肿物质：常见的有十字花科蔬菜、木薯、小米、高粱、高氟饮水、高钙饮水等等。

营养缺乏：如缺少动物蛋白（肉蛋奶类）、缺锌、缺硒、缺维生素 A 等。

碘缺乏病哪些人更容易发生？

婴幼儿和儿童：生长发育需要大量甲状腺激素。此时缺碘容易导致智力障碍、身材矮小、聋哑、瘫痪等严重后果。

怀孕和哺乳期女性：怀孕女性尿碘丢失增多，怀孕和哺乳期女性需要为胎儿或婴儿提供碘，因此容易缺碘。此时缺碘会导致母亲甲状腺肿，也会导致流产、早产、死产等不良妊娠结局。

碘缺乏病病人有些生活在同一个缺碘地区，为什么有不同的缺碘表现？

缺碘的年纪不同，表现也会不同

比如，胎儿期缺碘会出现流产、早产、死产和先天畸形；婴幼儿期缺碘会出现智力低下、身材矮小、聋哑；成人期缺碘则主要表现为甲状腺肿大。

个体对缺碘的敏感性不同，表现也会不同

比如，同是缺碘的成年人，有些就会出现甲状腺肿，有些就不会出现任何异常。