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根据您提供的信息，目前考虑是毛周角化症，也是我们老百姓经常说得鸡皮肤。
一、毛周角化症是一种常见的常染色体显性遗传角化性的皮肤疾病,简单理解它就是一种遗传性皮肤病。一般发生在上肢的伸侧、大腿的外侧、臀部,还可能扩展到腹部,冬天较重,夏天轻,有时可能伴有轻度的瘙痒感,也可能会出现在面部。
二、因为毛周角化症对健康没有影响,只是影响美观,所以治疗上主要是给予维生素A、维生素E口服,局部可以外用5%的水杨酸乳膏或者他扎罗汀乳膏和10%的尿素乳膏,注意皮肤保湿。也可以到正规医院做一下化学换肤治疗。

这些都可以暂时减少小疙瘩的生长。但是这些都是暂时性的改变，因为它是遗传性皮肤病。
口服药副作用大，建议外用药为主，如果不想擦药，就给皮肤做好保湿，也会改善一些。
希望以上的建议对您有帮助。如有疑问，可继续提问。