您好,您的问题已经收到,感谢您的信任!
根据您提供的个人基本信息及所提出的问题,能够看的出,您目前似乎正在寻求安全有效的减脂方法,对于您提到的目前市面上出现的拔罐减肥方法,我的意见如下:
1.中医博大精深,对于人体的研究由来以久,作为一名现代医学的医生,不能对中医妄加评论,但我认为中医有很多方法可以达到某些神奇的效果,而若想达到通过穴位进行治疗的目的,对于很多中医从业者来讲是需要系统学习及不断实践才能达到的,而在现如今多如牛毛的减肥机构中,其从业人员资质良莠不齐,因而这种方法的有效性及安全性有待考察,如您所说,在拔罐这个看似简单的治疗中也存在一定的风险,譬如对皮肤的损害,甚至有些会造成皮下大面积出血,导致凝血功能障碍,损伤肝肾功能等;
2.目前拔罐配合的饮食控制方法,其核心为控制碳水化合物的摄入,增加蛋白质摄入,辅以一定量的膳食纤维及维生素,但大多数制定的饮食计划营养成分较为单一,缺乏系统合理的饮食结构及定量设置,可能造成短期快速的体重丢失,进而使身体缺乏某些必须的维生素及微量元素,因而可能导致人体神经系统,消化系统,免疫系统及内分泌系统失调,而针对您提供的过往病史及
过敏史,本身您有哮喘病史,属于过敏体质,亦可能存在上述风险;
3.科学有效健康的减脂方法,最好通过专业的营养师,根据您具体的年龄,身高,体重,通过对身体系统的测评,制定合理的膳食营养计划,配合规范的运动计划来达到减重减脂的目的,且速度不宜过快,一般来讲一周体重下降0.5-1kg是比较合理的。当然,如果没有条件来寻求专业营养师及运动教练的帮助,仅想通过自己的努力来达到减肥的目的,也需要遵从科学的减肥方法,做到不盲从,持之以恒,也一定会收到满意的效果的。
希望以上的回答有所帮助,如果您有需要补充的问题,也希望您再次提出,我很愿意继续为您解答。