您好,抱歉让您久等了,根据您提供的照片,目前面部可见一些小粉刺和丘疹,还有一些褐色痘印,总体痘痘数量不多,目前的皮疹表现诊断是痤疮,也就是寻常痤疮。描述自己也是油性肤质,和长痘有比较大的关系,描述月经前长痘的和随着月经周期变化性激素波动
疣一定的关系。除此之外,自身生活饮食习惯也会影响痤疮,比如熬夜,辛辣刺激油腻饮食,高糖高奶食物也会引起痤疮的加重。工作学习压力大焦虑经常化妆等也会有影响。
所以,要预防减少痤疮的复发加重,平時要注意作息规律,少熬夜,少吃甜食奶制品,包括脱脂牛奶,奶粉,奶茶,饮料,蛋糕,糖类,巧克力等,少吃油腻食物,比如油炸、烧烤等食物。如果吃了辛辣刺激食物痘痘加重也尽量需要少吃。平時保持良好地心态,您的痤疮比较轻微,通过治疗能够维持的很好的状态。
月经周期规律一般检查性激素六项不会有明显的异常,所以后面也可以不用检查,如果担心,也可以月经期第二到第五天抽血查一下看看。
对于后续的治疗,由于目前主要是粉刺,还有一些丘疹,建议可以加上阿达帕林外涂,每晚一次,这个主要是治疗粉刺,对红色痘痘也有一定的疗效,一般需要连续使用一个月以后才能慢慢起效,建议坚持使用。阿达帕林使用也不要全脸涂抹,只涂痘痘的地方。由于阿达帕林对皮肤会有一定的刺激,所以使用需要注意,需要注意保湿修复,开始一定不要直接过夜,建议慢慢建立耐受,方法为每晚洁面皮肤干后,先涂阿达帕林,涂几分钟分钟左右用清水洗掉,第二晚再继续使用,没有反应可以延长到十分钟,然后清水洗掉,再没有反应第二晚再延长时间,逐渐延长皮肤的停留时间,慢慢建立耐受,如果有反应,还在原来的停留时间缩短一些时间。建立耐受一小时没有反应就可以第二天早上清洗掉了。
面颊部还有几颗红色丘疹,可以外涂夫西地酸,对粉刺闭口作用不大,没有红肿痘痘就不涂夫西地酸,早晚各一次。
您的情况油性肤质,反复长痘,对您影响也比较大,如果想很好的治疗控制长期控制稳定,这种情况建议可以考虑加上口服药物联合治疗,反复长痘可以考虑口服泰尔丝的,也就是异维A酸胶囊,这个药物能够很好的控制减少粉刺丘疹,对黑头也有一定的作用,长期口服达到一定的累积量还可以减少痤疮的复发。剂量可以每日一次一粒小剂量口服,先服用一个月看看,会有一定的作用,不过要稳定可能需要两三个月。所以后面还需要复诊看看是否继续服用。
如果口服泰尔丝,需要注意的事项如下
1.育龄期女性用药期间和停药三个月内需要严格避孕,这个很重要。
2.泰尔丝服用以后可能出现皮肤黏膜的干燥脱皮,所以需要注意加强保湿,多涂抹唇膏
3.用药期间注意防晒和尽量少饮酒
4.用药一个月最好一个月后查一下肝功能和血脂,少部分人有影响,检查也是安全起见,大部分人不会有明显的异常
5.目前痘痘不多,所以口服异维A酸不会引起爆痘,就不用担心。
描述月经前容易长痘,如果月经周期规律,建议可以加上螺内酯片,每次一片,每日三次,饭后服用,有一定的抗雄激素作用,改善月经前长痘,一般建议服用三个月到六个月,您可以先服用一个月看看,部分人可能出现月经不调主要是月经提前,还可能出现胸部胀痛,如果比较明显可以停用,停药后能够消退,建议饭后服用,不要空腹。
对于平时护肤,建议平时需要温和护肤,建议使用温和的洗面奶洗脸或者清水洗脸,不要过度清洁,不要使用去角质产品,不要用肥皂清洁,不要使用含有皂基的清洁产品。如果目前的洗面奶使用后不紧绷,可以继续使用。
保湿护肤品可以使用温和的护肤品,比如理肤泉的特安舒缓保湿修复乳或者雅漾的舒缓特护保湿乳,薇诺娜的舒敏保湿特护霜也可以,或者其他温和的护肤品也是可以的,目前用的护肤品如果温和也可以继续使用。
平时还要注意防晒,可以物理遮挡硬防晒为主。
所以,目前建议
1.阿达帕林,每晚一次,涂抹痘痘,慢慢建立耐受
2.夫西地酸乳膏,早晚各一次,涂抹红色痘痘
3.螺内酯片,每次一片,每日三次,饭后服用
4.异维A酸,每日一次一粒小剂量口服,饭中或者饭后服用促进吸收。
建议先用药一个月,一个月后再复诊看看情况是否调整用药。
希望以上建议对您有帮助,如果觉得建议有帮助麻烦给个五星评价,再次感谢您的信任和支持,如果还有疑问,可以继续提出,会耐心为您解答。