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早上吐咖啡色口水是因为口腔粘膜毛细血管破裂引起的，也可能是咽喉组织粘膜肿胀和毛细血管断裂导致的。首先了解是否为口腔的问题，比如是否牙龈有炎症或者有龋齿，或者口腔内是否有糜烂、溃疡。另外看看咽喉部是否有充血水肿情况出现。慢性咽炎尤其是夜间睡眠打鼾严重，张嘴呼吸，室内又比较干燥时易出现晨起咽干痛，口腔内见咖啡色或血性唾液。另外咱们要看看平时有无反酸水，打饱嗝等情况，这些食管或者胃的问题导致胃酸反流到咽喉部，除引起咽部烧灼感外，晨起也可以出现吐咖啡样口水。如果有胃部情况可以先对症实验性治疗，当然检查胃镜是最好的诊断治疗手段。

平时注意口腔卫生：常用复方硼砂溶液，口泰（复方氯乙定含漱液）或1：5000呋喃西林液漱口。没有这些用淡盐水簌口也行。平时注意个人卫生，养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，随天气变化及时增减衣服。坚持锻炼身体，保持心态平和、情绪稳定，提高机体抵抗疾病的能力。此外，要保持口腔清洁，每天睡前刷牙，饭后漱口，以减少口腔内细菌感染的机会。咽干明显可以含含片（西地碘含片加溶菌酶含片分别续惯含服）来减轻症状。平时注意休息，别熬夜。多吃新鲜蔬菜，喝些清鸡汤增强机体免疫力。多喝水，自己做些清咽利喉的食物（如果没有糖尿病的话，咱们用冰糖百合加白梨上屉蒸连汤带水喝）。平时宜食清热解毒的食物，忌烟酒。坚持2天看看效果。

你这种情况咱们就按照咽炎处理。我把注意事项已给你列出来了。晚间注意房间加湿，平时多喝水。含些含片对症。早晚淡盐水漱口。