1、根据目前所提供的情况来看，这个血主要还是来自于咽喉部的可能性比较大，也就是由于咳嗽导致咽喉部的毛细血管破裂引起来的出血，所以多表现为痰中带血。
如果是来自于气管或支气管的话，多表现为咯血，即咳血，血量相对比较多。
2、痰中带血的原因比较复杂，首先是出血的来源比较多。痰中带血的血的来源可来自于鼻腔粘膜的破裂、口腔牙龈出血、口腔黏膜破裂出血、咽喉部粘膜破裂出血、支气管黏膜破裂出血、支气管动脉静脉破裂出血等等。
而对于年轻人来讲，痰中带血最常见几种情况：
1)、咽喉部的粘膜破裂，引起痰中带血，比如常见的呼吸道感染，如支气管炎。
特别是有上呼吸道感染（常见的
感冒）史者，由于呼吸道感染症状可引起咳嗽咳痰症状，进一步可引起咽喉部的充血水肿导致毛细血管破裂出血，
2)、肺结核所引起来的痰中带血。肺结核引起来的痰中带血的症状也是比较常见的，除了痰中带血，也可引起低热，盗汗、消瘦等等情况。
3)、支气管扩张所引起来的痰中带血。有一部分年轻人可有支气管扩张的存在，支气管的动静脉或毛细血管破裂，从而引起痰中带血现象。
3、所以综合您所提供的情况，有持续咳嗽，因此，考虑第一种情况的可能性比较大，也就是说，痰中带血的血来源于咽喉部的可能性比较大。但是其他情况也要相对警惕一下。
因此。针对目前的情况具体建议如下：
1、口服盐酸氨溴索化痰治疗，一天三次，一次10毫升，使用3~5天。
2、也可以口服安络血片，一次一片，一天三次，一般使用3到5天，如症状缓解，则问题不大。但如果超过五天以上，仍然有痰中带血，或者血量增多，或者痰液变浓，建议行肺部ct检查以排外肺结核以及支气管扩张的可能。
3、近期内一定要饮食清淡，避免进食辛辣刺激性食物，尤其是不要吸烟喝酒熬夜。
从目前来看应当问题不大。
以上建议希望能对你有所帮助，祝早日康复！
