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一,宝宝添加辅食后出现大便次数增多,这是由于宝宝的消化系统不完善,还不太适应添加的辅食,要循序渐进的,慢慢来,宝宝适应了再添加,辅食添加要由少到多,由稀到干。而且在添加辅食时要注意,一种辅食添加后宝宝适应之后,再添加另一种辅食。一般宝宝适应一种辅食的时间大约在1-2个月的时间,所以妈妈们不要操之过急的给宝宝盲目的添加辅食。
二,虽然说辅食的营养丰富,但是也不能盲目的添加,如果添加过多,宝宝的消化系统承受不起,就容易出现大便次数增多的情况。
(一)在添加辅食时不要给宝宝吃的过多,这样容易导致宝宝出现
消化不良的现象,就容易出现大便增多的情况。
(二)宝宝添加辅食的顺序
1、从种类讲:应按淀粉(谷物)——蔬菜——水果——动物”的顺序来添加。首先应添加谷类食物并可以适当地加入含铁的营养素(如婴儿含铁营养素米粉),其次添加蔬菜汁/泥,然后就是水果汁/泥,最后开始添加动物性的食物(如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥或肉松等)。
2、建议动物性的食物添加顺序为:蛋羹泥、鱼泥(剔净骨和刺)、全蛋(如蒸蛋羹)、肉末,注意不要用蛋羹去代替含铁的婴儿米粉来给婴儿补充铁元素,同时也不要再宝宝未满6个月的时候去添加含肉的辅食。
3、从数量讲:应按由少到多的顺序,一开始只是给宝宝试吃与品尝,或者说在喂奶之后试吃一点,在宝宝适应后逐渐增加。
从质地讲:按如下顺序添加——先液体(如米糊、菜水、果汁等),再泥糊(如浓米糊、菜泥、肉泥、鱼泥、蛋黄等),再固体(如软饭、烂面条、小馒头片等)。
4、从时间讲:建议从4月龄开始添加流食(如奶粉、米糊、菜泥等)。从6月龄开始添加半固体的食物(如果泥、蛋黄泥、鱼泥等)。7~9月龄时可以由半固体的食物逐渐过度到可咀嚼的软固体食物(面粥、碎菜粥等)。1-~12月龄时,大多数宝宝可以逐渐转化为进食固体食物为主的辅食。