您好，您的问题已收到，正在根据您提供的信息分析病情，请稍等。
【您还有两次追问机会，此条信息不用回复，以免浪费您的追问次数】

您好，为了更好的判断病情，您需要补充以下信息。
一，这种情况出现多久了，出现之后这种问题是否有加重。
二，出现此种情况之前是否有发烧、感冒、咳嗽等明显抵抗力下降的情况。
三，出现此种情况之前是否有用什么药物。
四，舌头有无疼痛，特别是进食辛辣刺激食物。
五，有无口干、眼干、皮肤干。
六，舌头有无烫到。
七，拍个清晰的舌头照片我看看。

好的，您的补充信息已经收到。请您稍等，我稍后会详细恢复您。

复方氯己定含漱液，每天三次，饭后含漱2分钟吐掉，用药1-2周。
复合维生素B片，每天三次，每次两片，用药两周。
甲钴胺片，每天三次，每次一片，用药两周。
维生素C片，每天三次，每次一片，用药两周。

生活中注意事项：
1，养成每天早晚刷牙、刷舌、饭后漱口的好习惯，百度一下巴氏刷牙法。
2，饮食营养均衡，少吃甜的、酸的，避免辛辣，避免烟酒。
3，每年最少一次口腔检查，当有蛀牙时候及时补牙。
4，积极锻炼，增强身体免疫力和抵抗力。
5，食物塞牙后，使用牙线及时剔除。
6，每半年到一年洗一次牙。