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阅读了提供的资料，你的情况是体检发现肾小球滤过率80多，担心有异常。
kdigo对于肾病的定义是，有尿化验异常，或者肾脏结构功能异常持续超过3个月，或者完全无上述异常的情况下，肾小球滤过率低于60超过3个月。

所以并不是肾小球滤过率低于90就异常，而是需要分人群分析。

如果你有尿检异常，比如持续蛋白尿血尿，或者肾脏结构异常，那么肾小球滤过率低于90确实提示肾小球滤过率有下降。

但如果其他完全无异常，只有肾小球滤过率80多，并不认为有肾病。
因为肾小球滤过率是根据血肌酐、年龄等计算的，肾小球滤过率和血肌酐呈负相关。
如果有其他因素干扰血肌酐，就可能影响肾小球滤过率

而肌酐是肌肉、高蛋白饮食等的代谢产物，代谢产物进入血液，流经肾脏被滤过，最后通过尿液排泄。
肌酐产生越多，或者肾脏排泄肌酐越少，都可能出现血肌酐浓度的增高。所以平时会用血肌酐作为反映肾脏功能的指标。
但肾功能并非血肌酐水平的唯一影响因素。还需要结合体重是否超重、饮食习惯、是否有健身锻炼习惯等综合分析

举个例子，如果你检查头一天大量吃肉，使得血肌酐偏高，可能当时肾小球滤过率就略有下降
或者你常锻炼，肌肉发达，也可能肌酐略高。
这些情况都不能说肾脏出问题了

请问你有无血压增高
有无浮肿，泡沫尿
是否爱吃肉？是否体重超重？
是否常锻炼？健身？或者服用健身房推荐的补剂？
有无肾结石？
尿化验和抽血化验，肾脏B超请都附上

可能去年的问题设为不可见？刚特地查找了，没有看到既往提问的情况。

胱抑素有波动，但是在正常范围区间呢。
正常区间内的波动就不需要纠结了。目前没看出有问题

你的情况不认为属于肾病。而是因为锻炼，服用蛋白粉，所以血肌酐略高，而用略高的血肌酐计算肾小球滤过率，就会使得肾小球滤过率偏低。

不属于肾病，同时，也不用90来衡量你的肾小球滤过率，而是用60.无需紧张焦虑