您好，感谢您的信任，问题我已经了解，您不要担心，接下来需要10-20分钟仔细查看并分析您的问题，您只有2次追问机会，本条不用回复，避免浪费，谢谢。

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久等了根据你提供的信息总结如下


诊断与治疗建议

一、诊断

1. 鼻炎与腺样体肥大：依据孩子鼻塞、流涕、打鼾、张口呼吸等症状，考虑为鼻炎与腺样体肥大，食物不耐受可能为诱发因素。
2. 生长发育落后（体格）：4 岁两个月孩子身高 101cm，低于同龄人，近一年生长缓慢，可能因食物不耐受、反复呼吸道疾病致营养摄入和吸收不良，也可能存在内分泌等其他因素。

二、治疗

1. 鼻炎与腺样体肥大
- 鼻腔护理：用生理盐水鼻腔喷雾剂喷鼻，每天 3 - 4 次，睡前热敷鼻部 10 - 15 分钟。
- 药物治疗：糠酸莫米松鼻喷雾剂，每个鼻孔 1 喷，每天 1 次，不超 3 - 4 周；西替利嗪口服液，每晚 5 毫升，不超 1 周。
- 睡眠调整：侧卧睡眠，室内湿度 50% - 60%，用加湿器并保持清洁。
- 后续观察：若症状未改善或加重，如呼吸暂停、张口呼吸加重等，及时就医，可能需鼻咽镜检查，必要时手术。
2. 生长发育落后
- 饮食调整：按食物不耐受情况安排饮食，增加营养食物摄入，注意饮食形式和规律。
- 营养补充：在医生或营养师指导下，补充钙剂、维生素 D 或蛋白质粉等。
- 医院就诊：尽快去儿童医院儿保科、内分泌科检查，如体格检查、生长激素检测、甲状腺功能检查等，以明确原因并制定干预方案。

三、随访

1. 症状监测：观察鼻炎和腺样体肥大症状及生长发育指标，如身高、体重、食欲、精神状态等，有异常及时就医。
2. 检查复查：按医嘱复查鼻腔、腺样体及生长发育相关检查，调整治疗方案。

四、护理

1. 生活习惯：培养孩子规律作息，保证 10 - 12 小时睡眠，适当运动。
2. 环境维护：保持室内温度 20 - 22℃，定期通风，减少过敏原和刺激物。

五、家长疑问解答

1. 关于食物不耐受，肉蛋奶小麦虽不耐受，但不是绝对不能吃。对于不耐受程度低的，可少量间隔进食，如每 3 - 4 天吃一点，观察孩子反应；不耐受程度高的，暂停食用 3 - 6 个月后再少量尝试。同时，寻找替代食物保证营养，如豆类替代肉、大米玉米替代小麦、钙强化植物奶替代奶制品等。
2. 孩子生长发育落后，通过调整饮食结构和补充营养剂是重要的基础措施，但具体的身高增长情况难以预估，因为还取决于后续是否能找到并解决潜在病因。去医院进一步检查非常必要，内分泌科医生会依据检查结果评估是否存在生长激素缺乏等问题，若有，可能会使用生长激素治疗，但需综合考虑孩子身体状况和各项指标后决定，且生长激素治疗也需要一定时间才能看到明显效果，通常至少数月到半年以上。

如果孩子牛奶不耐受，选择蛋白粉要十分谨慎。

牛奶不耐受包括牛奶蛋白过敏和乳糖不耐受两种情况。如果是牛奶蛋白过敏，一般不建议食用普通的蛋白粉，因为大多数蛋白粉是从牛奶中提取的乳清蛋白，这种蛋白会引发过敏反应。