根据您补充的信息来看,您目前全身酸痛、发热、乏力考虑主要是新冠疫苗的副作用,具体我总结以下几点:
1.目前我国应用的新冠疫苗有一针剂的、两针剂的和三针剂的,您打的这种康希诺新冠疫苗是腺病毒载体疫苗,这种疫苗相对于其他两针、三针剂疫苗来说优点是比较方便,只需要注射一次,但缺点是不良反应比较大,不良反应出现的几率也比较高,目前注射这种疫苗后出现全身酸痛、乏力和发热的还是比较多的,但这种不良反应通常是一过性的,一般1-2天左右就会逐渐缓解。
2.即便不注射新冠疫苗,当人体淋雨或受凉后,身体免疫力会下降,这种情况下也是很容易出现全身酸痛、乏力和发热的。但是一方面您注射疫苗后当天晚上就有发热,另一方面您没有鼻塞、流鼻涕、嗓子疼、咳嗽等呼吸道症状,第三天就退烧了,目前全身酸痛等症状也都感觉好多了,所以考虑主要是注射疫苗的不良反应导致的,不用担心。
3.新冠疫苗除了有全身症状乏力、发烧等不良反应,也可以导致注射部位疼痛、硬结、红肿、瘙痒,严重者可以引起全身过敏性皮疹、过敏性紫癜甚至休克等。但一般不会引起您上面说的心窝处乏力、气短。
4.您心窝处乏力和气短虽然是吃西瓜后出现的,但是一方面您这种症状是持续性的,午餐和晚餐前后没有什么变化,这不符合胃病的规律,按压也没有压痛,所以不考虑胃病。另一方面您没有心慌,今天感觉好多了,也不考虑是心肌炎。因为心肌炎潜伏期比较长,多在1-3周,您发烧、全身酸痛等症状才2天,不符合心肌炎的发病规律,另外成人患心肌炎的比较少,所以综合来看也不考虑心肌炎,不用担心。
5.您心窝处乏力和气短的原因考虑是神经官能症:神经官能症症状多种多样,时好时坏,常见有心慌、胸闷、胸
背痛、气短、呼吸不畅、喉部阻塞感或异物感、头晕等,多数人喜欢习惯性的深呼吸或叹气,可以伴有食欲不振、恶心,甚至呕吐。这种情况是由于某些事心情不舒畅、思想压力大、焦虑、紧张、情绪波动、生气、精神创伤或者因为某些事过度担心等作用下,植物神经调节紊乱导致的。
6.神经官能症的特点一方面引起的症状多种多样,除了胸闷气短外,也很容易伴有胸部压迫感、头晕乏力、咽喉部异物感或阻塞感等,大多数人都喜欢习惯性的深呼吸或者叹气。另一方面症状发作和自身注意力有关,忙的时候或者做其他事分散注意力的时候通常感觉就不明显。神经官能症并不是某一种器质性疾病,您目前来看症状比较轻,注意好下面说的事项可以先不用吃药,大多会逐渐恢复正常。目前的情况来看也暂时不用去医院检查,完全可以观察几天看看再说。
注意事项:
1.了解本病的性质以解除顾虑。
2.避免各种诱发症状发作或加重的因素,比如经常加班熬夜,尽量别去想烦心的事,多做些别的事分散注意力。
3.鼓励多进行体育锻炼,积极参加户外团体活动;
4.自我调整心态,安排好作息时间,适量进行文娱、旅游活动。
5.多做自己喜欢的事情,比如听音乐、看电影等。