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您好，赵先生，您久等了。
1、您B超提示左肾点状回声，考虑为结晶沉积，有可能是结石形成的先兆。
2、建议赵先生您以后注意多喝白开水，避免吃含草酸盐偏高的食物如菠菜、甜菜、香菇等，注意尽量避免喝浓茶，避免喝咖啡等。另外您以后也要注意尽量不要吃太多含嘌呤偏高的食物，尽量不要吃太多海鲜，不要喝肉汤，尽量少吃动物内脏，同时要注意尽量避免喝含糖饮料，除了上述这些饮食注意事项之外，建议您平常还需要进行适当的运动，对于您预防您的结石形成也是有益处的。
3、您在一个月之前的时候检查的尿常规及B超是正常的，您在最近这一个月是否喝水较少，有没有故意劳累熬夜的情况，有没有吃较多的肉类食物或者是喝可乐等含糖饮料较多？并不会仅因为您昨天晚上喝了一次可乐就造成了您左肾结晶沉积，应该是逐渐形成沉积，昨天晚上一下子就形成的可能性也不大的。
4、建议赵先生您按照第二条的那些事项先注意控制一下您的饮食习惯，多喝白开水，适当进行有氧运动。

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赵先生，您好。
1、您最近一个月饮食习惯没有特别的变化，既然目前发现了存在这个左肾的小结晶沉积，您以后就注意一下，多喝白开水，适当进行有氧运动。
2、您一个月之前还有这次进行B超检查是在同一个医院做的吗？有一些很小的结晶，如果没有从多个切面进行B超检查，或者存在一些气体等干扰因素，有也可能会看不到的。
3、建议您以后还是要注意健康的饮食作息习惯，避免憋尿，养成多饮水、勤排尿的好习惯，同时在工作的空余也要适当进行活动，可以一个月以后再复查一下肾脏B超。

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您好，赵先生。
1、您下次复查也尽量去同一个医院复查。
2、建议您通过注意以上方式一月以后再复查。
3、一般来说，泌尿系B超并不需要空腹进行，为了增加准确度，您可以空腹去检查。如果需要进行泌尿系B超，是需要憋尿进行的，如果您单纯进行肾脏B超检查，并不需要憋尿进行，您这次做的B超检查应该也是憋尿做的吧？因为男性泌尿系B超还需要看输尿管、膀胱、前列腺，所以是需要进行憋尿的。有的地方的医院没有办法只开具肾脏B超检查，只能进行泌尿系B超检查，所以需要憋尿的。

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