你好，从超声报告来看，乳腺导管轻度扩张，考虑生理性的扩张，主要是受到体内激素波动的刺激造成末梢导管扩张，临床上很常见，问题不大，不用太担心，一般不用特殊处理，后期会有自己消退的可能，所以半年复查一个乳腺超声就好，也不用吃什么药。

不建议，容易损伤腺体组织。平时注意：
1.建立健康的作息习惯，早睡早起，不熬夜，保证充足的睡眠时间；
2.合理饮食，各种营养物质要均衡；
3.体育锻炼，适当的运动能够促进人体内分泌的调节；
4.保持快乐的心情，有助于女性体内激素水平的稳定；
5.减少不必要的乳房损伤，比如挤压。

不客气，祝好。