您好,肝囊肿是肝脏常见的一种良性病变,患者的预后都非常好,所以首先您不用紧张或者担心。但目前囊肿具体的病因仍不清楚,也没有特效药物可以预防或者治疗。同样的,肝囊肿即便手术处理的再干净,以后可能还是复发或者再发。您的患者肝囊目前直径0.7cm。我们一般都是推荐大于5cm的囊肿,出现因为囊肿产生的消化道症状,才会推荐患者去处理掉。所以您的肝囊肿目前可以不用处理。
生理情况下,过度劳累,饮酒,长期熬夜会导致间接轻度升高。而病理性因素如慢性肝炎,溶血,各种原因导致的胆道梗阻,肿瘤等等都导致间接胆红素升高,但是这些病理性因素更多会导致转氨酶,胆红素水平显著升高。您今年的腹部超声都没有看到肝脏胆道有器质性异常或者胆道梗阻。所以考虑您的胆红素升高生理性因素可能性比较大。
建议您:1.每年定期体检,内容包括腹部超声,血常规,肝肾功能,大小便常规,肝炎指标,肿瘤指标(请尽可能包含AFP,CEA,CA19-9等指标)。
2.您提到经常熬夜。熬夜确实伤害肝功能,尽量少熬夜,保证充足的睡眠。
3.饮食上您要注意三餐规律,清淡营养,注意蔬菜,坚果等食物的补充,适当增加运动量,多休息。祝您身体健康!