嗯嗯,你描述的情况我已经基本了解。
(一)、根据你详细的描述考虑体温正常范围,没接触史,不考虑是新冠
肺炎。没有其他任何症状,就是压力比较大、有焦虑,中午感觉无力、头晕,不除外是跟压力大、焦虑有直接关系。我看您40岁了,如果体质比较差的话,加上压力大,可能会出现这种情况的。以前我也见过这样的患者,不用太紧张,问题不大的。
(二)、治疗指导:生活习惯必须得规律,不能熬夜、工作别太累,规律作息,戒烟酒、咖啡等,这是改善你目前症状的基础。
你可以用几天药看看效果:
九味镇心颗粒 一次一袋 一天三次 饭后冲服(可以缓解压力大、焦虑的情况,益气安神)
先用一周看看效果。
你直接去药店买就可以,平台对于这种中成药开不了处方。
(三)、我说的饮食,也是基础治疗,不能吃太油腻、不好消化的食物。一定要调整自己的工作、生活压力,不能压力太大,不然会导致免疫力降低,可能还会合并其他疾病的。
(四)、病情恢复需要时间,规律用药,注意饮食,规律作息,注意减压。应该问题不大的。
希望您早日康复