手指指甲周围长倒刺是很常见的,可能由于皮肤的表皮过于干燥、接触洗衣剂、体育活动或劳动等导致了表皮角质层水分蒸发过多,从而出现角质剥脱的情况。
但大可不必太担心角质层的脱落,它毕竟是皮肤的“死皮”,主要起到防止皮肤水分流失的作用,一旦出现倒刺,用指甲剪轻轻贴住倒刺根部剪掉就可以,切忌揭下或撕下倒刺(手欠剁手),避免暴露部位的皮肤感染。
一旦把倒刺撕破,暴露部位可以涂抹外用抗生素类软膏防止感染。
平时注意手部的护理、保湿,洗手后记得涂护手霜。
如果主要因为接触洗衣剂等原因导致倒刺增多,可以主动防范一下,带橡胶手套把手部保护起来(过敏除外)。
最后要说明的一点是,补充维生素不一定能预防倒刺产生或者治疗倒刺,虽然缺乏维生素A、B、C、E可能会导致某些皮肤问题,但没必要为了单纯的倒刺特意补充维生素。