您好,从您的描述来看,您这是眩晕,引起眩晕的病症种类是很多的,不同的疾病原因也是不一样的。按照病变的部位的不同,大致分为周围型的眩晕和中枢性的眩晕两大类。1中枢型的眩晕一般因为脑组织、脑神经疾病引起。比如说听神经瘤,脑血管病变,约占眩晕病人的30%左右。2周围性的眩晕约占70%,多数周围性的眩晕,耳部的疾病有关。发作时伴有耳部症状,比如听力改变,耳鸣,伴有一定的恶心、呕吐、出汗等植物神经功能紊乱的症状。部分的疾病可以反复性发作,也有一部分的眩晕可以自行的缓解。眩晕症目前临床上还有个常见的疾病叫耳石症,耳石症引起的眩晕也是比较多见的。特点是头位改变诱发,比如头旋转,或低头抬头,或者起床,都可以诱发。从您的情况看,很大可能属于这种情况。治疗的话,可以口服的药叫做敏使朗,可以改善症状,一般都能改善,效果不好的话,需要就诊神经内科,有一个像太空椅一样的东西,坐上去翻几个金斗就好了。建议您查磁共振以便排除颅内感染和占位性疾病。如果颅内没问题,那么基本上就可以确定是这个类型的。这个治疗比较简单,费用也不贵,效果也不错。平时一定要规律作息,按时休息,避免熬夜。避免甩头。