针对您的病情，我的分析和建议是这样的：

1.首先，我想要跟您说的是，哺乳期间出现的疼痛，发烧以及硬块大都是乳汁淤积引起的，所以您目前肯定是因为乳汁淤积的情况。尤其是在产后哺乳的前几个月特别容易出现乳汁淤积，因为这个时候乳管才刚刚开始扩充起来，因为服用大量下奶汤水就会引起乳汁骤增，而宝宝的食量又不大，所以很容易淤堵乳汁。

我们所说的急性乳腺炎分为两种，一个是只是有乳汁淤积引起的炎症反应；另一个是存在细菌感染的感染性乳腺炎。从您的资料来看，我认为属于前者。

还有比较重要的一点，要观察一下乳头有没有白点，白点是乳管开口处的堵塞，很容易引起乳汁淤积，所以还需要检查一下乳头。（因为我自己在哺乳期发烧，就是因为这个问题）

或者其它比如乳头内陷，乳头扁平等情况，因为这些情况就说明可能乳管不那么通畅，乳汁淤积，从而导致乳腺炎

2.治疗建议：我想要强调的是不管是乳汁淤积，炎症，发烧，都不影响喂奶，而且要尽量多让宝宝吸奶。如果乳汁量明显大过于宝宝的需求，就建议您暂时不要吃太多下奶的汤水！免得造成更明显的淤堵！

建议您到药店买蒲公英煮水喝，30克蒲公英，相当于抓一把，煮水，每天三次，每次一碗，大概250毫升。也可以用放温的蒲公英水毛巾局部外敷一下肿块的位置。也可以土豆片或卷心菜局部外敷疼痛发红的地方，也有收敛消炎的作用。

3.我们最后再说一下通乳的问题，如果您乳汁淤积明显的话，需要专业的通乳师通乳理疗或者是自己手法排奶，我会发送一个视频给你，（不要去美容院或不专业的人暴力催乳，很容易引起损伤感染）。目的是为了保持乳汁通畅，减少乳汁淤积，为了更好的哺乳，防止炎症。

4.最后呢，再跟您说一下喂奶的禁忌，首先发烧不影响喂奶，就算是发烧到39度都是可以喂奶的。而且乳汁淤积引起的发烧，只要乳汁通开了，喂顺了，比服用任何药物都管用。

如果您发烧超过39度，可以用退烧药布洛芬，用了退烧药比如布洛芬，最好20分钟后喂奶，是不影响喂奶的。
如果有明显红肿，或者我刚才提到的乳汁淤积型的乳腺炎持续不好转，超过48小时，就可以用消炎药比如口服青霉素，头孢类抗生素，比如如果您服用青霉素，头孢类抗生素，蒲公英都不会影响喂奶的。

以上就是我给您的建议了，所以不要紧张，不要焦虑，注意休息，慢慢恢复。慢慢会越喂越好！您如果还有不清楚的，可以继续向我提问，如果对我的回复满意，麻烦您打五星评价，谢谢！

这一条的下方是一个手法排奶的视频，你可以自己学习一下，如果乳汁不好排出，可以学习一下这个方法，效果还是不错的。

那就还好，那目前需要做的还是要把乳汁通开，可以喝蒲公英水，放温的水浸湿毛巾敷一下硬块的位置，然后再用手法排一下乳汁。
还有需要注意的一点就是保护好乳头，宝宝吸吮的时候含到乳头根部乳晕的位置，宝宝的下嘴唇包吃外翻的状态。这样才是最有效的吸吮。

第二个，下奶催奶的食品汤水，暂时减少一下，让乳房有一个适应的过程。

第三个，乳头的白皮，可以用温水泡一下，泡软以后轻轻清理掉，防止堵塞乳孔，引起大面积的积奶。
那如果乳头出现损伤皲裂，就可以口服头孢类抗生素来预防感染。