您好,您的情况我了解了,现建议如下:
图片上看,我主要考虑:1.寻常痤疮(中度,两颊多发红色丘疹,白头粉刺);2.合并敏感状态(脸上泛红明显)。
您的敏感状态可能和本身皮肤屏障就有点受损,天气干燥,水杨酸都有一定关系。1.本身痘痘有炎症刺激,皮肤屏障受损,冬季本身花粉尘螨比较多,天气干燥,也容易引起过敏。2.水杨酸有溶解角质的作用,有的人用了会敏感起皮,所以水杨酸使用的时候一定要慢慢建立耐受,而且使用的时候一定要注意保湿,不然很容易红,蜕皮。尽量不要过夜使用。
建议目前先停用水杨酸,修复敏感状态。
【敏感状态】
建议简化护肤程序:停用所有护肤品(非低敏的洗面奶、爽肤水、面膜、面霜等)。功效型的护肤品有时候反而容易加重皮肤皮肤负担,对于敏感状态下来说有时候反而容易加重皮肤屏障破坏。总结说来做好三点就好,温和洗脸,基本保湿,注意防晒,泛红明显时候可以湿敷缓解。
1.清水或者温和低敏洗面奶洗脸(比较推荐丝塔芙或者cerave的洗面奶,性价比较高)
2.泛红明显的时候做到:湿敷+低敏面霜。把纱布约的厚一些,大约5-6层,浸湿常温的矿泉水(品牌没讲究),在脸上敷,每天敷2次左右(根据具体情况增加或者减少次数),每次敷15分钟。敷好后把水拍拍干,薄薄涂一层低敏保湿霜(推荐cerave的cream或者薇诺娜的特护,tb旗舰店有卖)。
如果不泛红的时候基本保湿霜保湿就好。
3.一定要做好防晒,目前敏感状态下建议遮盖心型的物理防晒为主。
停用水杨酸,注意保湿后,避免刺激后应该一到两周敏感状态会有所改善。
【痤疮】
你的痤疮程度不重的,闭口和红色痘痘都有,目前皮肤也略有敏感。
个人建议如下:
1.口服多西环素,一天两次,每次100mg,连续口服6到8周,是炎症性痘痘首选,对红色丘疹和粉刺都有不错效果;
2.目前比较敏感状态下,建议先外用夫西地酸或者克林霉素凝胶,一天两次,每次一遍。
3.等后期皮肤敏感状态好转,没有蜕皮、刺痛、泛红,上述多西环素和克林霉素效果不佳的话,可以再次使用水杨酸,但是不要过夜,过几分钟就取掉。注意保湿。
如果水杨酸还是不能耐受,泛红好转后可以外用些壬二酸软膏,这个最弱效的酸,壬二酸对丘疹、粉刺、痘印都有很好的效果,但国内目前没有,可以找找代购。可以先15%的(澳洲的finacea),先选取一小块皮肤试一试,如果觉得有刺激,就先涂面霜打底,再擦壬二酸,等适应了以后,再换顺序,慢慢再换到20%(思丽安)。建立耐受。使用时要注意保湿。
以上供你参考,希望对你有帮助,有问题可以继续咨询~~