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1您85岁,糖尿病病史23年,一般糖尿病分三个阶段,5年以下,5-10年,10年以上,5年以下大部分病人胰岛功能尚可,大多病人还没有并发症,5-10年病人胰岛功能受损明显,如果血糖没有得到很好控制,有些病人会出现大血管,微血管以及神经等糖尿病并发症。10年以上病人胰岛功能都比较差了,大部分病人多多少少都会有一些并发症出现。您现在已经合并有高血压,也就是合并有糖尿病大血管病变了。您提供的病史目前没有发现糖尿病肾病,但还是要定期复查尿常规,尿微量白蛋白,肾功,肌电图,眼底检查等以便了解是否合并有糖尿病微血管,神经病变,如果有需要早期干预,以防并发症发展。
2虽然尚无根治糖尿病的方法,但通过多种治疗手段可以控制好糖尿病。主要包括5个方面:糖尿病患者的教育,自我监测血糖,饮食治疗,运动治疗和药物治疗。
①饮食治疗
您目前已经饮食控制了,但我看您主食量非常少,虽然糖尿病要控制主食量,但是也不能太少,您这个年龄,胰岛素治疗,如果主食量太少,可能会发生低血糖,而且您这个年龄低血糖很隐匿,有时候不典型,可能没有明显的心慌,出汗,饥饿感,有时候只是突然乏力,瞌睡等等,或者夜间睡不踏实,做噩梦等等都可能是低血糖的表现,您现在先遵守,所有的甜食,饮料不能喝,花生,瓜子等干果类尽量少吃。肉,油要控制。饮食习惯和结构调整是非常关键的,第一是限制总热量,二是限制碳水化合物和油盐的比例,三是合理搭配足够的蔬菜和其他营养,四是控制吃饭的速度,把主食放到最后,五不要吃粥糊糊等升糖指数高的食品包括水果。可以先吃七八饱,最后逐渐控制主食量,一天4-6两,蛋白四个一,一两瘦肉,一杯牛奶,一个鸡蛋,一量豆制品。
②运动治疗
您目前基本运动比较少,建议尽量不要上下楼梯,以走平路比较好,运动每周4-5次,每次30-40分钟,循序渐进,您可以先5-10分钟,慢慢加点量,饭后一个小时运动,三餐后都要运动。
③血糖监测
定期复查空腹,餐后两小时血糖,如果病情稳定,可以两周测一下,如果有特殊情况,可以一周或者随时监测,糖化血红蛋白每3月查一下,看是否能够达标。建议您近期测一下糖化血红蛋白,根据达标情况再具体调整药物,像您这个年龄最好将空腹血糖控制在8-10mmol/l左右,餐后血糖控制在12mmol/l左右,糖化血红蛋白控制在7-8%左右都可以的。
3.您目前胰岛素治疗,可能笔误,您应该是晚上十点21单位的甘精胰岛素,也就是长效胰岛素,然后三餐前8单位的门冬胰岛素,也就是速效胰岛素,您看看您的门冬胰岛素,一定是门冬胰岛素,不能➕30的,如果是门冬胰岛素30注射液是不对的,门冬胰岛素30注射液是预混胰岛素,不会和甘精胰岛素一起用的,您仔细看看,不要弄错了。您目前空腹血糖比较高,建议您监测一下睡前十二点和夜间三点,5点血糖,如果没有低血糖,您可以睡前打胰岛素的时候➕一片二甲双胍,可以减少肝糖原的输出,增加胰岛素的敏感性,对空腹血糖控制比较好,您先这样服药看看,再测一下空腹血糖看看如何。
4您监测一下空腹血糖和三餐后两小时血糖,后期可以再继续调整治疗。如果方便的话近期测一下糖化血红蛋白,以便了解您近2-3月平均血糖水平,可以更好的为您调整药物。
再次感谢您的信任,希望我的答复能够帮助到您,祝您早日康复!