你好!感谢提问。你便血的颜色是鲜红色的,考虑为痔疮出血。大便时粪便可能会划破曲张的痔疮静脉丛,导致出鲜血。你所说的圆形血块应该是上次未排除体外的血凝块。建议先从日常生活中做好调整。痔疮的预防主要是饮食和生活习惯上,少吃辛辣刺激干硬的食物,多吃水果蔬菜等含纤维素高的食物,多喝水,养成定时排便的习惯,不要憋便,排便要专心,不能边看书或玩手机边排便,适当加强体育运动,如跑步、跳跃运动,避免久坐久卧,促进肠蠕动,如果有1期内痔便血的话,每次排完便后要坚持用冷水冲洗肛门,发作时可塞用马应龙痔疮膏,防止进一步发展。谢谢!