您好,补充信息收到了,谢谢您的配合。
1,先回答最后一个小问题。专业的角度来说,没有臀部X光这个说法的,结合您前面所提到的腹股沟区域疼痛的病史,我推断臀部拍X光主要是为了看髋关节的。
2,从您症状的详细描述来看,的确考虑筋膜炎一类的无菌性炎症。推断理由如下:
①疼痛位置主要在大腿后方与屁股水平的侧面(实际上这个位置是大腿股骨大转子的位置),在排除了腰椎间盘突出的情况下,大腿后方的牵拉感主要考虑筋膜炎,而臀部侧面的疼痛考虑筋膜炎或者大转子滑囊炎(因为没法准确定位,只能根据大致位置进行比较粗略的判断),不论是筋膜炎也好,滑囊炎也好,都属于软组织无菌性炎症,治疗原则也是一样的。
②这种情况的出现可能与长时间坐姿有关。特别是走路活动后,疼痛有缓解表现,更加支持这种推论。
③腹股沟区域偶尔的疼痛感,有可能是髋关节内的滑膜轻度发炎,这种情况往往在长距离行走劳累后加重。由于疼痛只是偶尔有,暂时可以先观察,不必太担心。
3,基于以上的判断,有以下几点建议
①适当增加一些户外活动,尽量减少长时间坐姿不动的情况。
②注意保暖,避免
受凉。局部疼痛的位置,可以考虑使用热毛巾或者热水袋敷一敷。
③根据疼痛的情况,决定是否使用药物。前面您提到的西乐葆、妙纳、弥可保都是很对路的。疼痛比较明显的时候,需要用药。疼痛缓解了,就可以停了。特别是西乐葆,有一些副作用,不建议长期用。
总体来说不是很大的问题,主要依靠自己日常生活中的保养,药物为辅。
祝早日康复!