您好，您提供的情况我已阅读，我的考虑如下，供你参考。
1、大家往往会把胸痛关注的重点首先放到可能危及生命问题上，比如心脏或肺部问题。但其实累及胸壁肌肉骨骼结构的问题也属于胸痛最常见的原因，而且更常见。
2、从发病率来考虑，我认为您首先要排除外伤、劳损或者其他肌肉骨骼原因导致的胸痛。
3、请您了解，在没有明确外伤的情况下，40%-50%的青年人胸痛属于肌肉骨骼性胸痛。比如肋软骨炎、肋胸综合征和胸壁综合征等。
4、一般肌肉骨骼性胸痛需要经过临床体检才能诊断，胸壁压痛是肌肉骨骼性胸痛的标志。您也可以试着自评：如果局部肌肉紧张、刺痛、按压时疼痛重复出现、不伴咳嗽这4种特征，在您身上至少出现2种时，就可诊断为胸壁综合征。
5、肌肉骨骼性胸痛经常由运动不当引起，比如突然加码的锻炼、俯卧撑、划船器等等，或者帮人搬家、提重物等。还有的患者是由于不正确的姿势，如一只手撑着看书玩手机、坐姿不正、甚至是单肩背书包等动作都会引发劳损。
6、这种情况很多见，建议您不必过于紧张。如果胸部X线等检查没有问题的话，可以局部用一些解热镇痛药成分的药膏，扶他林之类的都可以，看看效果，一日3-4次，试用期限为2周。也可以口服芬必得、扶他林，不过疗程可能需要几周才行。
希望我的回答能够帮到您。

您好，胸壁综合征可以持续数周甚至数月之久，治疗时需要一定的耐心才行。