您好！宝宝的资料已经收到，感谢您信任！我尽量详细解答您的问题，组织文字和输入需要一些时间，先和您说声，请耐心等待！您一共有三次提问机会，请您暂时不要回复和追问，以免浪费您宝贵的追问机会。

您好，问题和视频收到，感谢您的信任。视频里宝宝很可爱！宝宝最近晚上睡觉不踏实，容易憋劲，手脚活动。这种情况是正常现象，一般3~4个月以内的小宝宝，肠壁的神经发育不成熟，容易造成肠道蠕动不规则，部分肠道蠕动较快，部分蠕动较慢，纠结一起而导致痉挛，所以宝贝会用力挣扎使劲。另外消化酶数量不足，也会引起消化不良产生腹部胀气。3-4月龄以后，随着肠道功能逐渐成熟，这个表现就逐渐消失了。
平时宝宝餐后一小时，您可以在手上涂一层婴儿润肤霜或者婴儿油，按顺时针方向轻轻揉宝宝的小肚子，有助于排除肠道内的气体（图）。
如果宝宝肚子胀气明显您也可以给宝宝口服西甲硅油，促进排气缓解腹胀，白天清醒状态餐后一小时让宝贝多趴一趴，锻炼颈部和背部的肌肉，也可以促进肠道蠕动，促进排气，缓解腹胀。如果宝宝大便不好，有泡沫大便，建议可以吃点益生菌，妈咪爱或者小培菲康都可以的。
宝宝维生素AD是否有补充，建议每天补充一颗，有些宝宝维生素D3不足也可以导致宝宝睡眠不安稳，如果宝宝已经在吃维生素AD，可以隔天加一次维生素D3（星鲨）一颗（400iu）先吃一个月，不会过量的。
妈妈的饮食和宝宝的肠胃方面有一定的关联，如果宝宝有湿疹，或者消化不好，妈妈饮食要清淡些，尽量不要吃容易胀气食物、过冷和过甜食物也尽量不要吃。总之，家长不用太担心，经过适当护理，随宝宝年龄增长，这种情况会逐渐好转的。
以上是对您的问题回答，如有疑问可以追问，我会继续详细解答。

您好！不用谢的。宝宝在新生儿期，睡眠规律没有形成，表现为吃奶，睡眠交替的过程，宝宝慢慢长大，清醒时间会延长，吃奶次数也会减少并形成规律。而宝宝神经系统发育不成熟，就会出现现在的情况。建议您慢慢的培养让宝宝知道白天是用来吃喝玩乐的，夜晚是用来睡眠的。白天需要增加宝宝的运动量。只要宝宝在清醒的时候，让宝宝多趴着，锻炼半小时以上，抬头需要多锻炼，提醒一下不要整天躺着或者抱在手里面，可以每天最少1小时以上，双手放在胸脯的下面，每次10分钟，一天多来几次，多折腾他。这样白天玩的累一些，宝宝显得“疲惫”一些，有助于宝宝的胃口、胃肠蠕动，还利于睡眠及发育，好处很多的。
另外维生素D缺乏会造成宝宝睡眠差，白天及晚上睡眠时间短，睡不踏实，容易被吵醒，睡眠浅，容易惊醒、烦躁及睡眠哭闹，导致宝宝睡眠不好，睡眠质量差。可以隔天加服一颗维生素D3，先吃1-2个月，看是否会好些。
家里添加了新成员，带来喜悦的同时也增加了劳动量，请您注意适时休息，保持良好的心情！
祝宝宝健康茁壮，祝您家庭幸福！