美女您好!抱歉久等~
根据照片,您有红色丘疹、闭口粉刺,目前果酸治疗以后感觉痘痘增多,下面给您些建议,希望能有帮助~
1. 通过口服药物,可以明显改善长痘痘的现状,也能为您建立战痘成功的信心。您目前已经在口服米诺环素,抗生素一般起效快,但是复发率比较高。
如果您在2年之内没有生育打 算,可以选择异维a酸,相对起效快,一般需要累积剂量达到4-6个月,能减少复发。异维A酸最大的副作用是致畸,所以在用药和停药半年内不建议要宝宝。除 此之外,最常见的是皮肤黏膜干燥,有些人会觉得口干,所以需要经常涂润唇油,当然这也是药物起效的标志。另外还定期监测肝功能、血脂就好。听上去异维A酸 副作用比较大,但实际临床应用非常广,效果比较好,副作用除了打算生育是绝对禁忌之外,其他都基本在可控范围内。不过米诺环素和异维a酸不能同时口服,容易引起颅内压升高。
除了前面两种之外,还可以考虑口服避孕药物,对于调整激素,和治疗痘痘都有好处。首选优思明,但是有些人服用避孕药起效比较慢。
过去认为异维a酸对于激光治疗会有影响,但目前文献支持,不会增加留
疤的风险,所以没有问题。如果您担心,可以口服避孕药物,对于您的激素水平也可以有调节作用。
2. 针对红色丘疹和闭口粉刺,建议外用班赛和阿达帕林。班赛凝胶,每早1次外用,阿达帕林,每晚1次外用。班赛凝胶薄薄一层点涂在局部红色丘疹上,初始三五天可能略刺激,需要小面积试用,3-5天左右适应后再用于全部红色丘疹处。阿达帕林,先小面积试用,大约3-5天适应后在整个容易长粉刺的区域都涂抹,因为阿达帕林对于还没出现粉刺但是已经有倾向的粉刺也有治疗和预防的作用。一般建议外用药物坚持使用2-4周,不能三五天不见效就停用。如果有比较大的感觉疼痛有脓头的痘痘上,可以加用夫西地酸乳膏,每日2次外用。班赛是抗氧化剂,对于消灭痤疮丙酸杆菌有好处,所以对于红色丘疹效果更佳。阿达帕林是外用维甲酸类药物,可以局部溶解角质,所以对于粉刺效果更佳。夫西地酸是外用抗生素,与班赛联合,可以减少局部耐药。希望您能按照我前面指导的用法,正确使用。
3. 建议使用适合痤疮肌肤的护肤品牌和产品。具体护肤步骤:
1)洁面:每天2次洁面,晚上可以选择氨基酸洗面奶,比如科颜氏、芙丽芳丝、百植萃、Elta等,或者其他类型比较柔和的洁面产品,比如丝塔芙。早上起来看皮肤状态,如果出油比较多,可以使用洁面产品,如果皮肤感觉比较通透,可以用清水洁面。
2)保湿:主要通过爽肤水和保湿乳,可以选择科颜氏爽肤水、薇诺娜润肤水、珂润保湿化妆水/柔和乳、理肤泉保湿水、艾欣美加欣爽毛孔护理液/清痘乳,城野医生啫喱、科颜氏啫喱、珂润啫喱等
3)精华:精华素是在爽肤水和保湿乳中间的步骤,早晚可以分情况酌情选择。比如修丽可植萃精华、亦菲虾青素等。对于您皮肤来讲,目前开来DUO和k乳当做精华都有点刺激,可以暂时不用。
4)防晒:白天一定一定要加强防晒!防晒霜要擦得够多够厚够频繁,每次大约一元硬币大小,均匀拍打在面部和颈部,然后根据自身作息,酌情3-5小时补擦一次。需要注意是防晒霜!不是隔离,不是BB,不是CC,是防晒霜!推荐防晒霜比如美帕生物防晒、修丽可防晒、百植萃天然水嫩防护霜等。
4. 可以考虑医美治疗,其实目测而言,您很适合果酸和强脉冲光。之前治疗过后有这样的反应,属于痤疮样发疹,属于不常见但是正常的果酸焕肤之后的反应。一般如果是果酸之后引起的痤疮样发疹,在一周之内会缓解。可以使用芙清面膜。您目前可以继续强脉冲光治疗,把已经付费的完成治疗。
5. 饮食方面最重要的是避免甜食、高热量食物,另外酌情少吃辛辣、油炸、刺激性食物,少喝牛奶、酸奶,少喝浓茶、咖啡,不抽烟,少吃带壳的海鲜,多吃深海鱼,避免熬夜,避免精神压力过大。一定管住手!避免局部挤压,否则会毛孔越来越大,还容易遗留瘢痕。
希望对您有帮助~