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肾结石是由尿液中的一些固体成分在肾脏中形成的较坚硬的物质,小的如谷粒,大的体积可超过鸡蛋
肾结石可无明显症状,仅在体检时被发现;也可发生反复发作的肾区酸胀疼痛,血尿。
如果肾结石足够小,就可能自行排出体外。但结石排出过程中,可停留在输尿管某处而导致尿路梗阻,发生剧烈绞痛、恶心或呕吐等。
人体内的钙盐、草酸盐、磷酸盐等物质含量升高是导致肾结石发生的主要原因
肾结石在肾内没有出现症状确实不需要特殊治疗,等结石掉入输尿管时,引起了积水和腰部剧烈疼痛等情况时需要体外碎石。
可以口服盐酸坦索罗新来舒张肾盂输尿管平滑肌,促进结石排出。
平时生活中大量饮水,水是预防肾结石最好的方法。喝水的多少应以排出的尿量计算,应使每天的尿量至少 2 L。坚持运动,不要久坐,避免超重和肥胖,每周运动 3~5 次,每次运动 30 分钟左右,有氧运动和力量锻炼相结合,强度适中不过量,其中适度增加弹跳类运动;也有助于结石排出