您好，每次洗发后吹干头发出现头皮屑，第二天又消退，说明用的洗发露不太适合您，而且与头皮干燥和营养素缺乏也有关系，正常人每天可以脱落70-150根头发，脱落头发数量过多称为脱发。脱发一般跟遗传因素，营养素缺乏，精神焦虑紧张，睡眠不足或脑力劳动过度有关。
针对头皮屑和脱发，建议用含有生姜的洗发露和采乐洗剂交替洗发，推荐The body shop生姜洗发水，每次洗发后最好用护发素再洗一次。每2-3天洗发一次。饮食上应该多补充维生素和矿物质，口服B族维生素和钙片有助于增强发质，减少头屑，减少毛发脱落。尽量避免染发、烫发，容易对发质造成损伤。建议平时作息规律，避免熬夜和过度的脑力劳动有好处。
祝您生活愉快！

您好，粉刺及痘痘通常是皮肤内皮脂腺分泌旺盛，皮脂腺导管开口阻塞，继而细菌感染导致的。建议您平时饮食尽量清淡，多吃果蔬，少吃油腻辛辣食物及甜食，保证排便通畅，尽量避免使用粉类化妆品，以免阻塞毛孔，作息规律，避免熬夜、焦虑。洗脸时推荐用薇诺娜舒缓控油洁面泡沫，纯植物提取，控油及祛痘效果非常好，红色的痘痘部位建议用一些消炎杀菌的药膏，如夫西地酸软膏、百多邦等，粉刺部位建议外用阿达帕林凝胶（达芙文），每晚一次。这些药物最好用棉签涂擦在痘痘或粉刺表面，不建议大面积外用。
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