您好，感谢你的信任，您的情况我已经了解，根据您的情况，您连续几次测血压，血压都在高于正常范围，血压的正常值是小于140/90mmhg，大于等于这个数值都属于高血压的范畴，所以跟您的测量数值的请款，可以诊断为高血压病2级，但是目前没有相关检查，无法给您的高血压进行危险分层，至于您提到的问题，需不需要吃药，吃什么药，吃药能不能停，下面跟您分析下：1.高血压有原发性和继发性之分，原发高血压一般需要长期服药控制血压，不能停药，继发性高血压需要去除继发的原因，根据祛除继发的原因后血压的情况，决定日后是否需要服药治疗。所以建议您首先去当地医院心内科高血压专科就诊，检查继发性高血压的相关项目，排除此种疾病再决定下一步的治疗方案。2.吃什么药物，如果是原发性高血压，则建议您服用缬沙坦口服，每日一次 每次一粒，可以先从一种药物开始，然后监测血压，根据血压情况决定药物的剂量和种类。3.一般原发性高血压需要长期服药治疗，不能中途停药。4.您的医生朋友说的是对的无乱是原发的还是继发的高血压，2级以上高血压都需要生活方式干预➕服药治疗，如果日后您能够通过干预生活方式降低血压致正常范围，也可以不用服药治疗，但是这情况一般都是高血压病1级的患者群的初始的降压方案，如果不行再服药物治疗。

另外您的化验单上提示您的甘油三酯升高，低密度脂蛋白胆固醇升高，只是稍高，不建议服药治疗，建议您少食油腻，清淡饮食，戒烟戒酒，适当运动和减重，1-3个月之间复查一次血脂即可。另外建议您监测自己的血压，一般每天监测2次，早晨7点和下午5-6点，监测完后记录到笔记本上，同时记录心率，记录一周或者两周后可以找我复诊

您好，平时的生活方式干预包括，调整作息，不要熬夜，不要抽烟和喝大酒，尽量减少自己的工作生活的压力，如果体重超重，还要适当的减重（这点非常重要，体重减轻10斤，血压就能有一定程度的下降，但是这个适用于较肥胖的患者）适当的运动，总之是保持一个良好的生活方式。
对于您所说的冲泡三七粉，对于高血压来说，在西医的理论上并没有证据能够证明三七粉有降压的疗效，所以不推荐，当然三七粉的作用是活血化瘀，如果您有这方面的需求，也是可以服用的，三七粉不推荐用来降压或者辅助降压，但是如果您有活血化瘀的需要的话可以服用的。