你好,根据你的描述分析如下:1.年轻人的晕厥,大部分是因为神经反射和直立性低血压导致的,一般都属于良性的,不要太担心,但也要排除一些不好的情况,如心脏病等,所以既然已经发生了2次晕厥,建议筛查心脏(心电图、动态心电图、心动超声)及脑部疾病(头颅CT、颈部血管超声等),如果这些都没有问题,再考虑我说的良性情况;2.你本身血压低,不排除站立久了,大量血液在下肢,导致大脑缺血导致,尤其是蹲久了站起来的时候,所以你以后无论起床还是站起来,要缓慢,同时,你体重稍偏轻,平时吃盐吃重点,多运动,下次如果再发晕厥前兆,可以坐下或躺下,同时四肢肌肉绷紧,促进四肢的血液回流到心脑,可能会预防晕倒;3.心慌、出汗,也要排除低血糖发作的可能,建议好好查下血糖(包括空腹);4.在排除了上述后,对于晕厥原因最好的筛查是做倾斜试验,可以去当地医院心血管内科去做检查,如果确定是反射性或直立性低血压,就按照前面说的多运动、注意饮食,快发生的时候四肢绷紧等处理措施。祝好