🍀您好 根据您的描述 目前症状 还是比较像
食管炎 所致。可能和你近期的饮食和生活习惯不注意有关系。避免饮酒,避免熬夜和夜宵。其他注意事项如下
🍀1、生活方式:避免吃完饭后立即平卧或做弯腰下蹲动作,可能会加重反流的症状,饭后2-3小时不要平卧,睡前3小时不要吃东西。床头可以适当抬高10cm,增加活动量,避免久坐。
2、日常饮食:避免暴饮暴食,每顿七八分饱就可以,少食多餐,避免进食生冷、辛辣刺激的食物以及咖啡 浓茶 酒精、饮料、酸奶、巧克力、芝士、糖、蛋糕、糯米、粗粮(比如红薯)等。晚上少喝汤和粥 容易引起反流。此外水果由于糖分高,偏寒性 也建议少吃。
🍀药物推荐 硫糖铝口服混悬液+波利特(雷贝拉唑)疗程两周。