如果您睡眠差一些,可以服用谷维素,调节植物神经,每天3次,一次一片,线下药店有售,小瓶子装的。药物本身没什么副作用。
心肌缺血常见症状就是,胸闷,胸痛,气短。或者心电图提示ST-T改变,或者有冠心病高危因素(比如高
血压),或者既往有心梗病史。由于您不适合做造影,平板运动试验是无创的检查,是非常适合作为筛查的。
冠心病高危因素,包括,年龄大,性别男,抽烟,喝酒,熬夜,压力大,高血压,高血压,高血糖等。
您的描述目前看起来不像心梗前兆。心梗不是心脏有问题,第一步直接就是心梗,而是逐步发生的,只是前期部分人症状不明显,或者没有关注症状。心梗是心肌细胞从缺血,损伤到坏死的发展过程。
您需要多多关注的是,1.控制好血压,每年定期体检,关注血脂,血糖,心脏超声。2.平时低盐低脂饮食。3.在身体情况允许的情况下适当运动,一定不要平时不运动,突然开始跑步,要逐步增加运动量,从散步开始,或者练习八段锦。