您这不写的很明白吗?打了问号,不是句号,是可疑骨折,疑似骨折,这个需要进一步检查CT或者足踝核磁的,我建议核磁扫描,可以看到韧带损伤和骨折的确切情况。
后续如何处理:
避免再次损伤,佩戴支具(如图,这个支具可以正常穿鞋穿裤子看不出来)或助行靴4~6周,佩戴适当下地活动负重,睡觉也带着,这个支具或助行靴非常重要,只有带支具才能很好的保护您疼痛部位快速好转。注意防寒保暖,可以疼痛部位局部可以进行理疗(红光,烤电),热敷(热水袋每次热敷15~20min),每天4~6次,红光照射建议减半2~3次/天。热水袋一定要注意温度,持续性低温也能烫伤(尤其是睡着后),抬高患肢高于心脏(抬高是指把腿一直抬起来,而不是放地上,包括吃饭看书办公也要放同样高的凳子上而不是垂在地上,这样可以促进血液循环避免加重肿胀。)。
疼痛部位外用扶他林乳膏2~3次/天(要把疼痛范围扩大涂抹,力度适当,不要产生疼痛,来回涂抹按揉十分钟,促进局部炎症吸收),口服骨肽片促进骨代谢促进骨折愈合,2片/次,2次/日,如果疼痛剧烈到睡不着觉口服戴芬一粒。
后期康复一定要疼痛完全缓解再做,可以参考最后那张图片锻炼,锻炼时循序渐进不要产生疼痛为前提,恢复力量才能打球跑跳,三个月内应避免剧烈运动,伤筋动骨一百天。
关于纱布问题,正常隔日去医院换药就可以,一般12~14天就长好了。具体建议线下评估。
您这边不要太紧张,病去如抽丝,治病的过程就是很漫长的过程,要有耐心。您避免吸烟(二手烟更要避免)饮酒有助于组织修复,规律睡眠保证好的身体抵抗力。
您的这个情况还没有到不可控的地步,规律治疗,严格按照我上面的办法,一定会有所缓解。
您如果哪里不明白请一次总结后发给我,珍惜问诊次数,感谢您对医生工作的理解,刘大夫会尽己所能解决你的需求与帮助