新人9.9元问医生
三甲医生·循证质控·7×24小时
症状及患病时长：
就医及用药情况：
需要解答的问题：
老师您好！我有个问题想请教您！我年轻时经常习惯性崴脚，当时年轻也不在意，现在快40岁了，两只脚走路多了，经常会疼，右脚基本上是脚底开始疼，然后慢慢引起内测脚踝那里疼，然后就是外侧前端偏右那里疼，疼的时候脚不敢着地，不敢走路，吃一些止疼药，三五天会好。上周五走路比较多，左脚外脚踝有点疼，但没在意，因为以前都是左脚疼，左脚外脚踝是轻微疼，能走路，不过把左脚往外方向走路时会舒服一些，就是外八字走路舒服一些，就外八字走了一段路，我不多，去吃饭时走的，然后今早起来后左脚就非常疼了，昨天左脚的疼点是外脚踝前面那一点地方，今天疼点是外脚踝前面和下面都疼。昨天能看出外脚踝有点突出，稍微有点肿，今天也是突出有点肿。
我在外地出差，现在在酒店躺着，现在该怎样做？