日常生活
休息与活动:病情恢复初期,孩子身体仍较虚弱,需保证充足睡眠,随着身体好转可逐渐增加活动量,但3个月内要避免剧烈运动及重体力活动,防止脾脏破裂等并发症。
个人卫生:教导孩子养成勤洗手的好习惯,尤其是在饭前便后,以减少病毒再次感染的风险。同时,要保持居住环境的清洁卫生,定期开窗通风,保持室内空气新鲜。
饮食营养
营养均衡:为孩子提供富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜水果等,以增强孩子的免疫力,帮助身体恢复。
避免刺激性食物:避免给孩子食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物,这些食物可能会加重孩子胃肠道负担,不利于身体恢复。
预防感染
避免接触感染源:尽量避免孩子去人员密集、空气不流通的场所,如商场、超市等,尤其在传染病高发季节。如果周围有感冒或其他传染病患者,应让孩子尽量避免接触,防止再次感染。
注意增减衣物:根据天气变化及时为孩子增减衣物,防止孩子着凉感冒,因为感冒可能会使孩子免疫力下降,增加EB病毒再次活跃的可能性。
定期复查
遵医嘱复查:按照医生的建议定期带孩子到医院复查,复查项目可能包括血常规、肝功能、EB病毒相关抗体等,以了解孩子身体的恢复情况,及时发现可能存在的问题并进行处理。
关注症状
观察身体状况:家长要密切关注孩子的身体状况,如是否有发热、咽痛、皮疹、乏力、腹痛等症状。如果孩子出现异常症状,应及时带孩子到医院就诊,以排除疾病复发或出现其他并发症的可能。