您好，您的提问已经收到了，谢谢您的信任。

关于病情的详细分析，我在下面的回复里给您详述，请稍等！如果我没有及时回复您，那我肯定在做手术或者处理急诊病人，还请耐心等待，我一忙完就会尽快给您答复的，感谢您对外科医生工作的理解和支持！

温馨提示：这条信息不要回复！因为您现在只剩下两次回复追问机会，希望您的每一次回复都能对您的病情咨询有帮助！倪医生愿意用自己的努力换您的安心和健康！

实在不好意思，让你久等了，刚下手术台，赶紧给你回复，打字需要一点时间，请稍等一会儿，感谢你的耐心等待和对我的信任。

关于你的病情，你之前确实咨询过我一次，只是当时你只发了一张报告单，没有把片子发给我。这次你给我把片子发过来了，我也仔细的看了你的片子，我觉得和之前报告单的描述基本是一致的，你的关节目前来看没有太大的问题，半月板也只是一个二度的损伤，所以你现在的症状其实也不是很严重，就是偶尔会有一些弹响，走路多的话会有一些不舒服，所以我认为你目前的病情主要是由于肌肉力量不足所引起的。之前的医生让你吃骨胶原蛋白也贴过膏药，但我认为对你的恢复可能帮助不是特别的大，所以你接下来能够去做的就是好好的做一些康复训练，把你的肌肉力量好好的增强起来，现在的症状就能够慢慢的恢复正常。你提到你的半月板现在严不严重，我认为是不严重的，当然不一定能够完全恢复正常，但是只要他不加重，其实对你的活动和运动都不会有任何的影响，这个你完全不用担心。现在膝盖偶尔会有弹响并伴随有轻微的疼痛，这其实是由于肌肉力量下降，髌骨关节有一些不稳定所造成的，甚至有时候可能会有一些轻微的脂肪垫炎，但是这些问题通过肌肉力量的训练都是可以恢复的。你现在膝盖的不适感和无力感主要是由于肌肉力量不足所导致的，你最近打算恢复篮球和跑步运动，我认为是不可行的建议，你一定要先去增强腿部的肌肉力量，然后再慢慢的恢复运动，如果不这么做的话，一下子做剧烈运动很容易导致膝盖或者其他关节的扭伤，甚至可能会出现严重的韧带的撕裂，那么在这种情况下可能就真的要做手术了，你应该是一个业余的体育爱好者，你可能不太了解专业运动员都是这么做的，如果专业的运动员休息了一段时间，刚开始恢复训练的时候都是先做力量训练，然后再慢慢做动作或者做有氧运动，而你已经有很长时间没有运动了，就算你的肌肉力量相对来说比较好，也是要去加强肌肉力量，并且做一些恢复性的训练的，这样才能满足一些剧烈运动的要求，尤其是像篮球这样的运动是有对抗性的，所以我认为你还是要对你的病情有足够的了解，并且引起足够的重视，这样才能够让你的问题彻底恢复正常。

以上是我对你病情的初步判断和治疗建议，希望能对你有所帮助，如果你还有什么问题，可以继续咨询我，我会尽快给你答复的。

我仔细看一下您的资料，一会儿就给您回复，请稍等。

不是达到边缘就算撕裂，而是达到关节面才算撕裂。