您好，我已经收到您的问诊，非常感谢您的信任和支持。
感谢理解和配合。我正在帮您分析说明病因和治疗方法，手机打字回复中，还要请您稍等。您可不必回复，以免浪费追问次数。大约等待时间约5~10分钟

您好，按您描述的这个症状属于轻微的胃肠炎的反应，整体程度不算严重，针对目前的情况可以用点调节胃肠动力紊乱的药和肠道益生菌来改善。关于不能吃不能喝，这个是不需要的，吃的清淡一点就行了，米饭馒头，花卷，面条粥类的食物都是可以吃的。如果明天症状基本上缓解好了以后就可以正常饮食了，但是近期是不允许乱吃的，向生冷辛辣刺激油腻的食物最好少吃或不吃。
推荐的药物治疗方案如下
马来酸曲美布丁片用法是一次2片，一天三次，饭前半小时吃，它可以调节胃肠道动力紊乱，减少胃肠道的不舒服症状
地衣芽孢杆菌这个属于肠道益生菌，可以调理肠道内平衡稳态恢复大便正常，它的用法是第1次吃4粒之后一次两粒，一天三次饭后半小时温水服用。建议疗程3~7天

平时饮食要注意，吃清淡容易消化的，多补充富含粗纤维的食物，不要吃生冷、辛辣刺激和油腻的食物，不要喝咖啡和浓茶，太甜、太酸的食物不要吃，一次性不要吃大量高蛋白食物（海鲜类），三餐定时定量，不要吃太饱，7~8分饱就可以了，餐后不要立即休息，要活动10~15分钟，不要抽烟喝酒，晚上不要熬夜。睡前两个小时不要吃饭喝水，要保持心态的平和，避免过度的紧张、焦虑和抑郁。增加体育锻炼，可以提高免疫力，改善胃肠道动功能。

温的是可以喝的，吃了晚饭再次出现腹泻，属于相对正常的现象，因为胃肠炎的恢复它是需要时间的，通常也需要3~7天，另外胃肠功能的完全恢复一般是一个月左右