您好，感谢您的信任，抱歉让您久等了，已了解您的情况，并查看您上传的结果，对您的情况分析如下:
1.您的促甲状腺激素、游离三碘甲状腺原氨酸、三碘甲状腺原氨酸轻微降低，考虑是低T3综合征，一般是一种代偿性改变，多由于生其他疾病或一般状态不太理想时身体做出的适应性改变，可以1-2月后复查甲状腺功能，一般会自行恢复的。
2.您月经周期规律吗？有没有溢乳?泌乳素高首先需要排除一些干扰因素，①平时有没有服用什么药物？一些胃药、安眠药、中成药、保健品都可能引起泌乳素升高。特别是健身吃的一些原料不明的蛋白粉也可能含有某些激素成分，引起泌乳素升高。②胸壁皮肤有没有破损，如果有胸部病损的话也可以引起泌乳素升高。③要排查甲状腺功能，甲状腺功能减退会引起泌乳素升高。但是您目前这种低T3综合征并不会引起泌乳素升高。考虑两者之间没有关联。实际上，您现在泌乳素仅略微升高了一点点，也可能是正常波动。就像您之前也有泌乳素轻微升高，后来复查有正常，也可以1-2之后再复查一次泌乳素，如果复查正常，就没有问题。如果持续升高，特别是越来越高才需要进一步排查病理性因素。需要查垂体增强核磁共振，排查垂体瘤。
3.泌乳素主要可能影响月经和排卵，但这么轻微的升高一般影响不大，建议您可以自我监测一下排卵看看是否正常。可以每天早上睁眼后第一件事先测量基础体温，连续监测一月，如果有排卵，体温曲线是双向的，如果没有排卵，体温是一条直线。也可以购买排卵试纸监测或者至医院定期查B超监测排卵。

1.运动以及高蛋白饮食可以引起生理性的泌乳素短暂升高，但休息之后是可以恢复的。高强度的运动，如果自己身体能够耐受的话，可以正常进行。维生素、微量元素、肌醇这些对泌乳素没有影响，可以正常吃。
2.您接下来有备孕打算，后续要做的是先抽空复查一次晨空腹的泌乳素水平，把甲状腺功能也一起复查一下，如果都恢复正常了，那么就不要紧，如果复查的泌乳素仍高，建议完善一下垂体增强核磁共振检查排查鞍区病变。只要鞍区没有1cm以上的病变一般不影响备孕，可以在自然排卵期自行备孕。

1.复查泌乳素建议过1-2个月都可以。
2.月经量变多，建议抽空看一下妇科，做一下B超看看子宫内膜的厚度，以及有无子宫肌瘤等，如果妇科方面没有结构性异常的话，再看泌乳素水平是否持续升高，少数情况下泌乳素升高也可能会引起月经量增多，如果排卵也不正常的话，可以考虑服用溴隐亭降低泌乳素治疗，看看泌乳素正常之后以上症状是否恢复正常。