根据你提供的资料来看,你是一位20多岁的年轻人,你的膝盖在之前有过一些外伤,当时膝盖肿了好几个星期,但我估计你可能没有到医院去就诊,或者没有拍片子,就这样慢慢的恢复,后面虽然基本恢复正常了,但是在下蹲的时候还是会有一些不舒服,但是你也没有管他,日常你可能还在做一些运动或者健身,但是最近这一两个月你在健身以后出现了膝盖的疼痛,下蹲的时候尤为明显,膝盖活动的时候还会有一些响声,你到医院去做了一个膝关节的磁共振,你也把片子发给我了,通过你提供的链接,我也仔细的看到了你的片子,我认为你的韧带问题不是特别大,你们当地的医生认为你的半月板有一些问题,我仔细看了你的片子,我觉得你的半月板问题不是太大,但确实内侧半月板后角的地方有一个小的囊肿,所以你之前这个地方应该是受过伤的,要不然就不会长囊肿,但是现在半月板并没有明确的撕裂,而是一个1~2度的损伤,那么这种情况是保守治疗还是手术治疗,主要是取决于你的症状是不是就在内侧半月板后角的位置,如果是的话,我认为是要考虑做手术的,手术中要对这个囊肿进行切除,让同时对半月板损伤的地方进行修复。这样后期通过半月板的愈合和你的康复训练是可以恢复正常的,但肯定是需要时间的,大概需要三个月左右的时间,所以你提到痊愈的概率是多少?我觉得还是非常大的,关键是你的康复训练能否做得非常好,这点是非常关键的。那么如果你疼的位置并不在内侧半月板后角的地方,那你的症状可能和这个就关系不太大,所以这样的话我就建议你先考虑保守治疗,而不是直接做手术,第1点就是最近1~2个月之内不能做任何的运动或者健身,连走路都要少一点,可以佩戴护膝进行保护,第2点就是建议你要考虑去做一些物理治疗,比如说红外线的治疗或者超短波的治疗等等,对你的恢复还是有比较好的帮助的,可以做上1~2个疗程。第3点就是要配合一些用药,我推荐外用氟比洛芬凝胶贴膏,也可以同时口服西乐葆和迈之灵,对你的恢复应该是有比较好的帮助的,可以治疗上1~2个星期,等你的症状慢慢恢复了以后再把药停掉。但是在症状恢复以后,我建议你一定要先去做腿部的肌肉力量的训练,而不是直接做健身或者做运动,通过加强肌肉力量来保护你的膝关节,避免病情的复发。
以上是我对你病情的初步判断和治疗建议,希望能对你有所帮助,如果你还有什么问题,可以继续咨询我,我会尽快给你答复的。