你好，感谢你的信任，你的信息资料已详细查阅，根据你的情况，分析如下：
✡️健康的女性，在阴道分泌物中可以分离出29种微生物。最主要的包括乳杆菌，大肠埃希菌，表皮葡萄球菌等，而其中乳杆菌是阴道内主要的常驻菌群，占90%以上，它的作用是使糖原转化成乳酸，降低阴道ph值，使正常健康女性的阴道ph值维持在3.8到4.2之间，呈酸性，抑制某些致病菌的繁殖。乳杆菌还能对阴道黏膜的细菌产生竞争性的粘附作用，妨碍和阻止致病微生物的入侵。它还可以产生多种抑制物。比如细菌素和一些表面活性物质，可以对细菌产生杀伤作用，抑制细菌生长，因此乳杆菌在维持阴道微生态平衡中起到至关重要的作用。
打个比方，乳杆菌就好比警察，而病原菌就像黑社会，在警察的控制之下，病原菌虽然山头林立，但是相安无事，也不会得到发展，如果警察不在了，或者力量弱了，某些病原菌就会伺机而动，数量急剧增加，危害社会，也就导致了阴道炎症。
而如果因为一些外在因素影响了乳酸杆菌的正常生长，比如同房会引起ph升高，就会导致菌群失调，引起细菌性阴道病，其实阴道本身是有自我调节修复的能力，有的时候就自己好起来了。
✡️你的情况考虑微生态失衡。
治疗要规范，阴道内不要冲洗上药，会破坏正常菌群。因为白带常规测出来还好。可以用定君生（阴道乳酸杆菌制剂）：清洁外阴后，戴上指套，将本品放入阴道深部，每次一粒，每晚一次，连用10天为一个疗程。或者延华也可以。中成药缺乏循证医学证据支持和安全性保障，不建议用。
✡️另外，日常生活中需要注意以下事情，来降低阴道炎的危害，以及尽可能的避免感染：
首先，保持会阴部透气、干燥，不要穿过于紧身不透气的衣裤，尽量穿宽松、透气的纯棉内裤，每日换洗，阳光暴晒可以尽可能降低病菌存留的几率。
外阴要用清水洗涤，不要随意滥用各种洗液。
避免刺激。包括有气味的护垫，刺激性的香皂、沐浴液和洗液。
饮食方面，禁止烟酒，甜食也要少吃。
避免滥用抗生素，特别是感冒时不要轻易使用抗生素，很容易导致菌群失调引起阴道炎症。
加强锻炼，增强免疫力。
在治疗期间是不能进行性生活的。
发病期间用过的内裤、毛巾、浴盆等全部都要用开水烫洗。
希望对你有帮助，祝你好运🙂！

另外，如果是比较厉害的外阴瘙痒，多位于阴蒂、小阴唇、大阴唇、会阴甚至肛周等皮损区。长期搔抓可出现抓痕、血痕或继发毛囊炎。
外阴瘙痒症状与特点：外阴瘙痒常阵发性发作，也可持续性，通常夜间加重。瘙痒程度因不同疾病和不同个体而有明显差异。外阴阴道假丝酵母菌病以外阴瘙痒白带增多为主要症状。蛲虫病引起的外阴瘙痒以夜间为甚。
无原因的外阴瘙痒一般是发生在生育年龄或绝经后妇女，外阴瘙痒症严重，甚至难以忍受，但局部皮肤和黏膜外观正常，或仅有抓痕和血痂。你的白带常规也很正常，没看到什么异常病菌，没找到霉菌滴虫，清洁度正常。
可以先局部治疗，用0.1%聚维酮碘或者1:5000高锰酸钾溶液坐浴。其他洗液不要用。
当然，✡️如果排除这些问题，还有可能是外阴皮炎，最常见的症状为瘙痒，可十分剧烈并在夜间发作。其他症状包括烧灼感、刺痛感或擦痛。高温、出汗、应激或月经可能会加重症状。患者担心外阴不够清洁而自行用药并过度清洗时，皮炎常会加重。
在治疗外阴皮炎时，行为矫正和采用恰当的个人护理措施都非常重要。
●若患者的着装或个人卫生习惯易于引发皮炎，那就必须予以纠正。
●皮肤问题的原因并不是不够清洁，而且过度清洗反而会引起更多问题。
●应当去除环境中已知或可疑的变应原和刺激物。
●鼓励采用温和的皮肤护理。早晚温水(无添加物)浸泡5分钟可以使皮肤湿润，并减轻外阴不适和瘙痒。如果患者无法盆浴或通过马桶座上的坐浴盆进行坐浴，也可手持淋浴器冲洗皮肤。随后可敷涂不含变应原的润肤剂(如凡士林)或外用糖皮质激素软膏，以维持皮肤湿润。
晚间口服镇静止痒药可能有助于控制夜间瘙痒和挠抓，如羟嗪(第一代H1抗组胺药)或多塞平(具有抗组胺作用的三环类抗抑郁药)。
建议轻度症状患者采用低至中等效价的外用糖皮质激素，可使用1%或2.5%氢化可的松、0.05%地奈德或0.1%曲安西龙软膏，一日敷涂1次，持续2-4周。治疗以控制瘙痒所必需的最低用药频率无限期持续，目标是每个月的用药天数少于14日。
希望一切顺利就好🙂！

你好，1.确实要考虑阴部湿疹或者皮炎的可能，毕竟你的白带常规没什么问题。但是你的分泌物看上去还是不太舒服的。
可以试试用小苏打水清洗外阴，并在搔痒处涂抹克霉唑软膏，搭配你定君生。
2.蜂蜜水和水果可以少吃，辛辣食物也可以吃，不要吃太多就行。
阴道炎确实容易反反复复，我理解你的心情，别着急，再试试这些办法吧。
祝你一切顺利🙂！

你好，定君生要冷链，不能寄送，所以只有延华，你可以买延华，延华和定君生差不多的。清洗外阴后，将本品放入阴道深部，每晚一次，每次二粒，连用七天为一疗程。如果要开给你我医嘱帮你开个。2-3天到。希望一切顺利就好🙂！