你好!
这跟你的过度疲劳有关,睡眠缺乏,可能会出现应激性血压升高,平时可以测测看;如果没有基础心脏疾病的话(如肥厚性梗阻型心肌病,扩张型心肌病,心力衰竭等),倒是不很常见发作猝死;但要知道,年轻人,很多都不清楚自己有没有潜在器质性心脏病,过度疲劳后,是可能诱发恶性心律失常(如心室颤动等)导致心源性猝死。但多不是心血管疾病导致,此多见于年龄较大者,多合并有高血压/糖尿病/高血脂/吸烟等冠心病危险因素,导致心脏血管粥样硬化斑块沉积,有时候因为过度疲劳或情绪激动,斑块破裂,导致局部
血栓形成,心肌缺血/坏死,诱发恶性心律失常,导致猝死。我的建议是从年青开始就要注意有氧运动,预防冠心病危险因素,减少心血管疾病发生率可能;同时避免过度劳累,保证睡眠,有条件的话,完善下心电图/心脏彩超检查做下初步评估。
希望有用!