你好，心肌梗死是临床上常见的危险急症，具有突发性和猝死率高的特点，是冠心病患者死亡的主要原因。在日常生活中及时发现心肌梗死的前兆可以阻止急性心肌梗死的发生。如果自身出现以下几种不适症状，应警惕心梗的发生。下面简单介绍几种急性心肌梗死的首发症状：1.疼痛为首发症状：最常见最典型的是胸骨后或在心前区的疼痛，向左肩左臂放射，疼痛的性质多为闷榨痛或者是绞痛，一般比心绞痛时间长且更剧烈，而且舌下含服硝酸甘油也无法缓解，常常伴有恶心呕吐和全身大汗的不适症状。疼痛有时在上腹部，同时胸骨后有憋闷不适，个别病人的疼痛部位在下颌、颈部、牙齿、腹部、下肢等。2.休克为起始症状：突发心肌梗死患者可能以休克面貌为首发症状，表现为头晕、面色苍白、出汗不止、肢体湿冷、体虚乏力、脉搏细弱，严重者摔倒在地，意识丧失甚至死亡。3.心力衰竭为首发症状：突出表现为胸闷、气短、憋气，无法平卧，有时候可能会被误认为支气管哮喘。4.晕厥为起始症状：心肌梗死急性发作半小时内，病人突然晕厥，可伴有恶心呕吐。　如果患者出现以上所介绍的几种不适症状，需要提高警惕，及时到医院进行专业检查，对于心肌梗死确诊患者应该及时的进行合理正规的治疗。

心肌梗死的预防包括--级预防和二级预防。一级预防是指在没有发生心肌梗死之前的预防。二级预防是指发生了心机梗死以后，为了避免再次发生或减少死亡率所采取的方法。生活方面一是合理调整饮食，膳食应该是低盐、低脂肪的清淡食品，要少吃多餐，少食含油量大、胆固醇高的食物，饮食中的热量不能太高。二是适当运动，病人的活动量，主要取决于病人自身的心功能状况。如果心功能不算很差，日常活动还是不大受限的。如果心功能很差，就要尽量避免剧烈运动。三是戒烟、限酒；四是心理平衡。 冠心病患者应正确对待病情，积极治疗，做到心态平衡。另外还要掌握"劳逸结合、饮食科学、起居规律、睡眠充分"这十六字方针。药物方面要坚持服用抗血小板药物和降脂药，控制好血压血糖。