您好,这些不是骨质疏松症引起的,
背痛及手臂痛是由于肩背肌和前臂伸肌群慢性老损所致,可以配合按摩,热敷,理疗等治疗。右手中指屈伸受限是狭窄性腱鞘炎。如果诊断为骨质疏松症那就需要治疗,常见的是复合维生素D的钙片,磷酸盐类等,可去医院门诊开药。所以说需要补钙。饮食没什么特别需要注意的,正常饮食即可。如果右手臂打球后没有酸痛,不能拎东西等症状,可以继续打球,如果有,需要暂停,休息至症状消失。有腰椎间盘突出,不建议参加剧烈运动。首先,骨质疏松不一定就有全身缺钙,需要抽血查血钙,一般来讲,骨质疏松不会引起失眠,也可能是您全身酸痛不适导致睡眠不好,可去专门的内科门诊去看看。昨晚您提问已经凌晨了,未看到,今早答复,希望您满意。