医生你好，请问那种营养品膳食纤维素粉可以帮助大便成型吗？我大便不成型好几个月了，也吃了两个月的益生菌和马来酸曲美布汀片，感觉效果不行，我朋友送我了我两瓶纤维素粉，不知道纤维素粉有没有大便成型的效果呢？图上这种。

图上是我这段时间的大便，图1是一周前的，然后周1开始吃纤维素粉，发现大便有成型，图2是前天早上的，图3是今天晚上的。还有就是这段时间经常晚饭以后会有想大便的感觉，但是一会就没了，但是有些时候会有真的大便，比如今天。这种情况是怎能回事呢。还有昨天前天感觉屁变多了，还臭，今天稍微好一些，少了一点。17年7月当时也是因为大便不成型做了肠镜，但是都是正常的，但是那是两年前了。

上周去做过体检，彩超是正常的，肚子很少有痛，就是极少数情况想大便前小腹会疼，最近也没有疼了。 那我现在还需要服用马来酸吗？我这个大便情况肠易激还有吗？今天拉了两次，早上一次晚饭后一次。上一次一天两次已经是在六天前了，也是早上一次晚上一次，当时头一天晚上上完后，第二天晚上就拉不出来了，要到第三天早上才能拉出来。还有益生菌还需要吃吗？我现在吃的是益君康，之前吃了块两个月的思连康，后来效果不好就换成益君康，目前吃了一周的样子。 纤维素粉我一天吃一次，量减少单纯为了排便这样可以吃吗？吃了会不会有什么不良反应或者后遗症之类的呢。